Размер шрифта
-
+

Физическая культура – поурочные планы для 4-го класса - стр. 25

2) Бег с поворотами головы направо-налево.

3) Бег приставным шагом правым боком – на каждый шаг меняя положение рук: руки в стороны – руки вверх.

4) Бег приставным шагом левым боком, на каждый шаг меняя положение рук: руки вперед – руки вверх.

5) Подскоки с продвижение вперед на каждый шаг: подскок – правое колено вверх-вперед, левой рукой мах вперед; второй подскок – левое колено вверх-вперед, правой рукой мах вперед.

6) Бег с высоким подниманием бедра – половину диагонали, вторую половину – бег с захлестом голени.

7) Бег с поворотами вокруг своей оси, половину пути поворачиваться через левое плечо, вторую половину – через правое.

8) С разбега сделать 4 шага, прыжок вперед-вверх, приземлиться на обе ноги. Выполнить минимум два прыжка (лучше три-четыре).

9) Ускорение – повторить 2 раза.

10) Рывок – повторить 2 раза.


II. Основная часть.

Построить класс на длинной стороне площадки и раздать мешочки. Выполнить круговые движения руками вперед – 10—15 с (мешочек в правой руке), затем круговые движения руками назад – 10—15 с (мешочек в левой руке). Руки в стороны, мешочек на голове – поочередные круговые движения предплечьями внутрь и наружу – по 10 с.

Повторить технику метания мешочка на дальность различными способами (см. урок 10).

Перед проведением игры в футбол напомнить ученикам о том, что это командная игра, а это значит, что играть необходимо не каждый сам за себя, а всей командой. Для этого ввести такое правило: бить по воротам можно только после трех пасов. Три паса сделали (подряд), можно бить по воротам, если нет – гол не засчитывается.


III. Заключительная часть

См. урок 10.


Информация к календарно-тематическому планированию

Тема и тип урока – Командные действия в спортивной игре футбол (комбинированный).

Элементы содержания (дидактические единицы на основе общеобразовательного стандарта) – Организационные команды; беговая разминка; метание мешочка на дальность различными способами; командные действия в спортивной игре футбол; спортивная игра футбол; упражнение на внимание.

Вид педагогической деятельности и дидактическая модель педагогического процесса – Объяснительная, репродуктивная.

Педагогические средства – Беседа, практическая работа.

Ведущая деятельность, осваиваемая в системе занятости (на уроке) – Познавательная, коммуникативная.

Формы организации совзаимодействия на уроке – Коллективная работа.

Планируемые образовательные результаты:

а) объем освоения и уровень владения компетенциями – Научатся: выполнять организационные команды, беговую разминку, метание мешочка на дальность различными способами, командные действия в спортивной игре футбол, упражнение на внимание; играть в спортивную игру футбол.

б) компоненты культурно-компетентного опыта/приобретенная компетентность – Здоровьесберегающие компетенции:умеют использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативные компетенции:умеют владеть способами взаимодействия с окружающими людьми.

Урок 12. Игровые упражнения с кувырками

Планируемые результаты:

Личностные – активно включаются в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявляют положительные качества личности, дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей и управляют эмоциями в различных ситуациях и условиях; оказывают бескорыстную помощь сверстникам; умеют договариваться и учитывать общие интересы.

Страница 25