Физическая культура – поурочные планы для 11-го класса - стр. 40

Вторая эстафета. Ученики встают в командах тройками. Перед каждой колонной лежат три мата (расстояние между ними 2—3 м). По команде учителя первая тройка подбегает к мату, двое выполняют «мост», третий проползает под ними, все перебегают к следующему мату, там двое выполняют «мост», второй проползает под ними, все перебегают к следующему мату, там двое выполняют «мост», первый проползает под ними. Тройка добегает до конуса, оббегает его и возвращается обратно, последний передает эстафету следующей тройке. Эстафету повторить 2—3 раза.