Физическая культура – поурочные планы для 11-го класса - стр. 4
• Волейбол. Комбинации из освоенных элементов техники передвижения; варианты техники приема, передачи и подачи мяча; варианты нападающего удара через сетку; варианты блокирования нападающих ударов (одиночное и парное), страховка; тактические действия; игра по правилам.
Футбол. Комбинации из освоенных элементов техники передвижения; варианты ударов по мячу ногой и головой без сопротивления и с сопротивлением; варианты остановок мяча ногой и грудью; варианты ведения мяча без сопротивления и с сопротивлением; действия без мяча и с мячом; тактические действия; игра по правилам.
Упражнения общеразвивающей направленности. Общефизическая подготовка
Гимнастика с основами акробатики. Развитие гибкости, координации движений, силы, силовой выносливости, ловкости, быстроты.
Легкая атлетика. Развитие выносливости, силы, быстроты, координации движений.
Лыжные гонки. Развитие выносливости, силы, координации движений, быстроты.
Волейбол. Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений, ловкости.
Баскетбол. Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений, ловкости.
Футбол. Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений, ловкости.
Общеразвивающие упражнения. Разминочные и подготовительные упражнения.
Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение
Библиотечный фонд (книгопечатная продукция):
• Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования;
• стандарт основного общего образования по физической культуре;
• примерная программа по физической культуре (10—11 классы);
• рабочие программы по физической культуре;
• учебники по физической культуре (рекомендованные Министерством образования);
• методические издания по физической культуре для учителей.
Демонстрационные печатные материалы:
• таблицы по стандартам физического развития и физической подготовленности;
• плакаты методические, портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической культуры, спорта и олимпийского движения.
Технические средства и экранно-звуковые пособия:
• телевизор с универсальной подставкой;
• аудиоцентр с системой озвучивания спортивных залов и площадок;
• радиомикрофон;
• мегафон;
• компьютер и принтер;
• цифровая видеокамера;
• экран (на штативе или навесной);
• аудиозаписи к урокам и видеоматериалы.
Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование:
• стенка гимнастическая;
• бревно гимнастическое напольное;
• скамейки гимнастические;
• козел гимнастический;
• перекладины гимнастические (низкие, средние и высокие);
• брусья гимнастические;
• канат для лазанья с механизмом крепления;
• мост гимнастический подкидной;
• комплект навесного оборудования (перекладина, брусья, мишени для метания);
• гантели наборные;
• коврики гимнастические;
• маты гимнастические;
• мячи набивные (1, 2, 3 кг);
• мячи малые (теннисные);
• скакалки гимнастические;
• мячи малые мягкие;
• палки гимнастические;
• обручи гимнастические;
• сетка для переноски мячей;
• планка для прыжков в высоту;
• стойки для прыжков в высоту;
• дорожка разметочная для прыжков в длину с места;
• рулетка измерительная;
• щиты баскетбольные;
• мишени горизонтальные и вертикальные;
• мячи баскетбольные;
• жилетки игровые;
• стойки волейбольные;
• сетки волейбольные;
• мячи волейбольные;
• табло перекидное;
• ворота для мини-футбола;