Это работает: как и почему. Двенадцать шагов и двенадцать традиций Анонимных Наркоманов - стр. 6
Даже длительные периоды воздержания не гарантируют нам постоянной свободы от боли и несчастий, которые способна принести нам зависимость. Симптомы нашей болезни могут вернуться в любой момент. Порой мы вдруг понимаем, что бессильны настолько, что даже представить себе этого никогда не могли. Именно в такие минуты мы начинаем осознавать, насколько, на самом деле, неподвластно контролю все то, что мы с таким трудом пытались контролировать. Мы не имеем права забывать о том, что наша болезнь смертельная, как бы она себя ни проявляла. Если помнить об этом, то понимание сущности нашей болезни будет более полным. Болезнь зависимость способна выражать себя в самых разнообразных проявлениях одержимости ума и компульсивного поведения, никак не связанных с наркотиками. Иногда мы вдруг начинаем замечать свою одержимость и компульсивные действия в таких ситуациях, в которых до прекращения употребления наркотиков у нас вообще не было проблем. Возможно, мы снова пытаемся заполнить чем-то внешним ту страшную пустоту, которую чувствуем внутри себя. Всякий раз, когда мы ловим себя на «употреблении» чего-то ради изменения своих ощущений, нам нужно применить принципы Первого Шага.
У нас никогда не будет стопроцентной гарантии защиты нашей жизни от неуправляемости, даже после многих лет выздоровления. Когда проблемы валятся на нас одна за другой, а ресурсов справляться с ними уже не хватает, мы порой неспособны на конструктивные действия – ведь боль слишком велика, а сил нет никаких. В такие минуты жизнь кажется невыносимой, и от этого нам становится еще хуже. Во времена таких жизненных потрясений нам нужны основы программы АН: тесный контакт со спонсором, работа по шагам и посещение собраний. Мы уже понимаем, что победа начинается с признания поражения, и мы снова капитулируем.
Любовь и принятие, которые мы встречаем в Анонимных Наркоманах, дают нам возможность снова начать выздоровление от нашей зависимости. Мы учимся идти по этому новому пути. Мы работаем по Двенадцати Шагам АН, мы живем Двенадцатью Шагами АН. Мы видим, что в этой простой программе есть ответы на любые сложности нашей зависимости. Наконец-то мы нашли выход из состояния, казавшегося нам абсолютно безнадежным.
В нашей программе выздоровления заложена очень глубокая духовная сущность. С Двенадцатью Шагами Анонимных Наркоманов мы отправляемся в путешествие, которое превзойдет все наши самые смелые ожидания. Работа по шагам и жизнь шагами ведут нас к духовному пробуждению. Первый Шаг – начало этого духовного путешествия. Чтобы отправиться в путь, необходима готовность капитулировать перед этой программой и ее принципами – ведь именно от нашей готовности духовно расти будет зависеть наше будущее.
Мы начинаем новый путь в жизни. Но выздоровление не является гарантией от боли. Принимать жизнь такой, какая она есть, – это значит переживать моменты и радости, и печали. Замечательные события будут соседствовать с грустными. В результате этих событий в нашей жизни мы будем переживать богатую палитру самых разных чувств.
Честно глядя на то, какими мы стали в нашей зависимости, мы признаем бессилие и неуправляемость нашей жизни. Переступая через свои оговорки, мы принимаем нашу зависимость, капитулируем и чувствуем надежду, которую дарит выздоровление. Мы осознаем, что мы больше не в состоянии продолжать жить по-старому. Мы готовы меняться. Мы полны готовности ступить на новый путь. С этой готовностью мы переходим ко Второму Шагу.