Даосские рецепты просветления и долголетия - стр. 8
Долгожители имеются не только в даосизме. Согласно Библии Адам прожил 930 лет, его сын Сиф – 912, построивший ковчег Ной – 950. Самым главным библейским долгожителем является Мафусаил, попавший в рай в 969 лет! Если верить Библии, в 90 лет, эти люди рожали детей, а в 125 у них наступала зрелость. Могло ли такое быть?
Даосы абсолютно уверены: искусство интегрировать тело Духа, энергетическое тело и тело физическое в Единое и по своей воле выделять из Единого любую его составляющую – таков высший уровень мастерства в умении контролировать реальность, ставший доступным этим людям благодаря их безупречности.
Даосское самосовершенствование
История из жизни… Однажды я присутствовала на семинаре мастера Мантэк Чиа по высшим практикам просветления «Кань и Ли». Мастер рассказывал нам о бессмертии и методах его достижения.
Он поведал представления даосской философии о том, что в каждом человеке живет несколько Душ, которые получили физическое тело в «жесткой конкурентной борьбе» с другими претендентами.
Шанс поселиться в тело – один на миллион. Поэтому Души, получив возможность материализоваться в физическом мире, приходят в него с благими намерениями совершенствоваться, чтобы в следующем воплощении перейти на другой уровень.
Мастер рассказывал о необходимости тренировки энергетического тела – «ракеты», на которой Душа и Дух, перейдя порог смерти, устремятся к Изначальному Свету. Нашему Учителю импонирует православие, которое обещает, что после смерти каждую Душу встретит Иисус. Но Мантэк боится, что этого с ним не произойдет, и его Душа заблудится. Поэтому он тренируется, чтобы самостоятельно без проводника перемещаться после смерти по тонким мирам, сохранив при этом память о пережитом воплощении.
Я слушала Мастера, размышляла на темы бессмертия, и передо мной естественным образом всплывали вопросы: «Зачем лично я занимаюсь даосскими практиками? Интересно ли мне пройти путь, ведущий к бессмертию?»
На том семинаре я поняла, что в даосских практиках для меня очень важным является:
–постижение Изначальной Истины и умение отыскать ее в самой себе;
–постижение искусства исцелять и любить саму себя, достижение целостности своего собственного существа и развитие в сердце сострадания;
–постижение искусства исцелять и любить ближнего, нести ему помощь и облегчение, дарить ему силу и энергию.
И самое главное, даосские практики научили меня БЫТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, радоваться каждой минуте, проведенной на этом свете, наслаждаться жизнью. А о бессмертии я подумаю завтра!
ЦИГУН «ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА»
Развитие физического и энергетического тел является основой крепкого здоровья и долголетия. Поэтому даосы особое внимание уделяли практикам работы с телом и его энергией. Несколько тысячелетий назад в Китае были созданы такие прикладные боевые дисциплины, как Ушу и Тайцзицюань, а также оздоровительная система Цигун, которые позволяли укреплять тело при помощи расширения подсознания и управления жизненной силой ци.
В середине 50-х годов прошлого века руководство Китая начало проводить политику десакрализации древних знаний, накопленных в даосской традиции, результатом чего стала популяризация практик Цигун. Была поставлена глобальная цель – достичь здорового долголетия нации и повысить эффективность занятий спортом и боевыми искусствами.