Даниэль - стр. 9
– Делаем все аккуратно, плавно, без резких движений. Не забываем, что идем путем гармонии, – прокомментировал он, медленно вкручивая руку Антона плечом в пол, и невинно улыбнулся.
Укэ начал стучать свободной рукой по татами, давая понять, что уже не в силах терпеть, и тренер его отпустил.
От ситуации веяло черным юмором. Тане это понравилось.
– Уходим с линии атаки, – начал пояснять Вадим, показывая прием медленно и по частям. – Выводим из равновесия. Теперь бросок и удержание.
Тренер двигался так легко, красиво и изящно, что Таня невольно залюбовалась.
«Неужели и я так смогу? – с восхищением подумала она. – Наверное, нескоро».
Татьяна внимательно следила за каждым движением, пытаясь уловить механику. Стало понятно, что имела в виду женщина, говоря, что в айкидо работают не только мышцы, но и голова.
– Старшие ученики могут выполнять высокую страховку, – объявил Вадим.
Когда в очередной раз он надавил Антону на кисть, тот не упал на бок, а махнул свободной рукой и ногой, словно хотел сделать колесо, кувыркнулся в воздухе и мягко приземлился на татами. Затем тренер снова перевернул его на живот и сделал болевой контроль.
У Тани аж дух захватило.
«Сколько же времени нужно заниматься, чтобы этому научиться?» – мысленно восхитилась она.
Вадим закончил демонстрацию, и они перешли к отработке приема.
Ученики встали, начали разбиваться на пары. Таня немного стеснялась к кому-то подойти, но тут напротив нее остановилась Настя.
– Давай я буду бить, а ты делай, – новая знакомая направила ей в грудь сжатую в кулак ладонь.
Рука приближалась медленно, но Таня все равно замешкалась. Она вдруг поняла, что совсем не может повторить увиденное ранее. Все из-за комплекса, который появился еще в детстве – она считала себя неуклюжей.
Все началось с того дня, когда на школьной дискотеке, в пятом классе, девочки посмеялись над ней и сказали, что она такая же элегантная, как корова на льду. С тех пор Таня всячески избегала мероприятий, где нужно было показывать свои танцевальные способности. Айкидо тоже требовало ритмичности и плавности движений, поэтому Таня не могла заставить себя двинуться с места. Ей казалось, что она сделает все очень некрасиво.
– Уход с линии атаки, – подсказала ей Настя.
– Точно, – Таня решительно шагнула в сторону, потом вспомнила, что надо взять партнера за запястье и сделала это, чувствуя себя заржавевшим роботом.
– Начало хорошее, но вы пропустили важный момент, – раздался слева бодрый голос Вадима.
Таня аж вздрогнула от неожиданности, так она сосредоточилась на действии.
– Давайте, я еще раз покажу, – Вадим встал на место Татьяны, и Настя направила кулак ему в грудь. – Смотрите, вот я ухожу с линии атаки. Теперь правой рукой отвожу удар…
Тренер пояснил все очень подробно, но когда Таня попробовала повторить, у нее опять не получилось.
Тогда он встал сзади нее.
– Сейчас я буду управлять вами, а вы расслабьтесь и постарайтесь уловить движение.
Он мягко сжал ее запястья и, когда Настя нанесла удар, плавно начал вести руки в нужном направлении.
Она чувствовала спиной тепло его тела, слышала у самого уха мягкий голос и вдруг поймала себя на мысли, что ни один мужчина, кроме мужа, никогда так не прикасался к ней. Это будоражило и одновременно беспокоило.
«Сосредоточься, не отвлекайся», – мысленно приказала она себе.