Чего ожидать, когда малыш родился - стр. 82
Выделение молока
«Каждый раз, когда я начинаю кормить ребенка, я чувствую странное покалывание в груди, возникающее по мере того, как начинает выделяться молоко. Мне даже немного больно – нормально ли это?»
Описанное вами ощущение связано с процессом выделения молока. Это не просто нормально – это неотъемлемая часть процесса грудного вскармливания, свидетельствующая о том, что молоко выводится из молочных протоков, в которых оно образуется. Выделение молока нередко сопровождается покалыванием (которое порой может быть слишком острым и даже немного болезненным), а также приливами тепла. Как правило, эти ощущения особенно ярко выражены в первые месяцы кормления грудью (а также в начале кормления, хотя порой возникают во время каждого кормления) и по мере того, как ребенок будет расти, могут становиться все менее и менее заметными. Покалывания могут также возникнуть в одной груди, когда ребенок сосет другую, в преддверии кормления, а иногда даже тогда, когда кормления в ближайшем времени не предвидится.
Боль непосредственно перед кормлением связана, скорее всего, с выбросом молока. Боль после кормления, вероятно, вызвана тем, что ваша грудь восстанавливается (и снова наполняется молоком) для следующего кормления. Как правило, боль в этих случаях скоротечная и беспокоит гораздо меньше по прошествии первых нескольких недель после родов, а самое главное то, что это совершенно естественное явление.
Неестественной является колющая или жгучая боль непосредственно во время кормления, которая может быть вызвана молочницей (кандидоз сосков – грибковая инфекция, которая передается из детского рта на мамины соски). Другая распространенная причина болевых ощущений во время кормления грудью – неправильный захват ребенком груди.
Эти ощущения могут продолжаться несколько минут (с того момента, когда ребенок начал сосать, и до появления первой капли молока) в первые недели грудного вскармливания, а после того, как ваш ребенок и ваша грудь найдут общий язык, как правило, длятся на более нескольких секунд. Позже, по мере того как количество производимого молока будет уменьшаться (когда вы начнете прикорм или станете дополнительно использовать молочную смесь), продолжительность таких ощущений может опять увеличиться.
Стресс, тревога, усталость, болезнь или возбуждение могут подавлять рефлекс выброса молока, равно как и большое количество алкоголя. Таким образом, если вам кажется, что рефлекс выброса молока у вас работает не оптимально или слишком медленно, попробуйте перед тем, как прикладывать ребенка к груди, какие-нибудь методы релаксации, выберите для кормления спокойное и тихое место, и ограничьте потребление алкоголя одной порцией лишь время от времени. Нежный массаж груди перед кормлением может также стимулировать выброс молока. В любом случае не стоит слишком сильно переживать по этому поводу. Серьезные проблемы с выделением молока случаются крайне редко.
Глубокая стреляющая боль в грудях сразу после кормления говорит о том, что они начинают наполняться молоком снова, – как правило, такая боль перестает давать о себе знать по прошествии первых нескольких недель.
Избыток молока
«Хотя нагрубание груди и пропало, молока у меня по-прежнему настолько много, что мой малыш давится каждый раз, когда начинает его сосать. Может ли у меня быть его слишком много?»