Большой сборник магических ритуалов, обрядов, техник и практик - стр. 39
– Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе.
– На водке почки от березы микробов губят с малой дозы.
– Огуречный сок с морковным, не оставят лик бескровным.
– Артроз и судороги ног боятся валеных сапог, насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай!
– Коль соли в пятке допекли, за можжевельником беги – настой на водке из корней перед едой по ложке пей.
– Плохо спишь, боль в голове – съешь капусты дольки две.
– Нерв седалищный болит – грей кирпич, пусть с ним и спит.
– Заешь обед кусочком сыра – в зубах не будет места дырам.
– Прополис в водочке с аиром зубную боль оставит с миром.
– Геморрой пройдёт без крови – пей, как чай, ботву моркови.
– Прополис в спирте вместе с мёдом ангину вылечит на годы.
– Соки пей, меняй продукты – проживешь здоровым фруктом.
– Держи занозу в керосине, в нем та слаба, как ёж в трясине.
– Ожог закрой морковью с тёрки, чуть облепихи иль касторки.
– Сгодится может и медок, коль не слизнет его едок.
– Боль в ногах – парь в чане смело вместе с травкой чистотела.
– Кипяти овёс фуражный в разведенном молоке, против астмы пей. И даже… камни выйдут налегке.
– Гепатит боится хрена – пей настой перед едой, с молоком хрен непременно гонит вон песок крутой.
– Лечит мята невралгию,
– А свекла – гипертонию,
– Земляника гонит соль,
– А шалфей – зубную боль,
– Арбуз кушай при нефрите,
– А бруснику – при артрите,
– Чтобы было больше сил, помни ты про девясил.
– Клюква вылечит цистит,
– Редька – кашель и бронхит,
– Головную боль – калина,
– А простуду – чай с малиной.
– Печень подлечи рябиной,
– Сердце – мятой и калиной,
– Чтоб забыть о диабете – топинамбур ешь все лето.
– Астму вылечи иссопом,
– Мочевой пузырь – укропом.
– Раны, язвы, геморрой – подорожником промой.
– Коль отеки у тебя – хвощ попей и семя льна,
– Мажь мозоли чистотелом,
– А веснушки – тёртым хреном.
– Зверобой не забывай, чай с ним чаще потребляй.
– Пей шиповника настой – будешь бодрый, молодой.
Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект: встаёшь как заново родившийся!
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).
3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза – от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.
4. Правую ладонь положите на область щитовидки, левую – сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз – от горла до солнечного сплетения 30 раз.
5. Лежа, втягивайте и надувайте живот как можно сильнее – 30 раз. Дыхание произвольное. Уходят все застойные явления в пищеварительном тракте.
6. Лежа на спине, не спеша, на вдохе подтягивайте к груди сначала правое колено – 15 раз. Потом столько же – левое.
7. Правую руку положите на солнечное сплетение, левую сверху, делайте круги по животу с нажимом по часовой стрелке – 30 раз. Картинки по запросу Ноги вытянуты, руки на затылке, вдох – поднимите ноги за голову, выдох – опустите.