Большой сборник магических ритуалов, обрядов, техник и практик - стр. 38

2. Говорить комплименты домашним и близким. Не бойся перехвалить, ведь нам так недостает внимания и добрых слов! Врачи уверяют, что душевные слова даже помогают выздороветь.

3. Благодарить Бога за хороший день. Этот ритуал был законом для наших прабабушек, но забыт нами.

4. Просыпаясь утром, улыбаться. Прекрасная техника, заряжает оптимизмом, а не шаркая к зеркалу и смотрясь со словами: «Кто это».

5. Думать о приятном за едой. Это правило всех, но особенно касается тех, кто жует за рабочим столом. Отложите все разговоры о работе и наболевшем. Вредно за едой торопиться, обдумывать рабочие проблемы, есть на бегу. Пища усвоится лучше и избежать можно при регулярном этом правиле проблем с ЖКТ.

6. Расслабляться. Очень полезный ритуал! Выделяешь полчаса времени, закрываешь дверь комнаты, отключаешь телефон, телевизор, включаешь расслабляющую музыку и рисуешь милые сердцу картинки.

7. Утром перед выходом на работу обнимать домашних. Так родной человек почувствует твоё тепло, любовь и заботу. Очень важны прикосновения к ребенку – они формируют у него базовое доверие миру и людям.

8. Искать позитив во всем, даже если случилась неприятность. Сломала каблук – зато купишь новые ботинки. Не повысили в должности – зато меньше работы и ответственности.

9. Вечером, принимая душ, представлять, что все неприятное уходит вместе с водой. Душ – это очищение.

10. Общаться с домашними. Говорить вечером хорошие слова о прошедшем дне своим близким.

Бабушкины секреты, стишок запоминалка – целебные травы

– Воду пей перед едой – будешь долго молодой.

– Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.

– Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!

– Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.

– Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках.

– Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.

– Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.

– Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо.

– Ревматизм натри и грей соком редьки почерней.

– Болят суставы и спина – вотри репейник – семена.

– Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз.

– Если есть грибок в ногах – по траве носись в лугах.

– При чесотке не мореной кожу парь в воде соленой.

– Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.

– Лист осиновый приложь – геморрой не будет гож!

– Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин.

– Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон.

– Огурец, морковь и свекла гонят камни смесью сока.

– Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый.

– Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза.

– Малярии нет в помине, коль спишь в ворохе полыни.

– Коль желудок портит стул – подорожник ешь, как мул.

– Скрой живицей недуг ног, чтоб без боли шастать мог.

– Коль заел фурункулез – каждый день ешь лук до слёз.

– Сок свекольный чаще пей, чтоб не знал живот камней.

– Хочешь быть всегда здоров – пчел паси, не докторов!

– Если здравия все ж мало – ешь чеснок, горчицу, сало.

– Прячь ожог, где будет пир, под картофельный мундир.

– Насморк, кашель, голова – лук с медком прими сперва.

– Пей от кашля сок берёзы с молоком парным, без дозы.

– Чтоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы.

– Три петрушкой с чесноком дерматит, коль есть на ком!

– Можжевельник – масло с ягод лечит раны так, как надо.

– В глухоту гож клевер красный – пей отварчик ежечасно.