Бесконечная Игра Свободы: Хакните матрицу и станьте мастером игр - стр. 8

Классический пример: работа исключительно ради зарплаты. Человек ненавидит свою работу, но терпит ее, потому что «надо кормить семью». Он не развивает навыки, не строит стратегию карьеры, не ищет возможности. Он отбывает повинность с 9 до 18, а вечерами восстанавливается от нее. Его мышление сужено до горизонта в один месяц – до следующей зарплаты. Любая попытка выйти из игры – сменить работу, начать свое дело – мгновенно блокируется страхом: «А вдруг будет хуже?». Это игра, в которой нельзя выиграть. Можно только отсрочить поражение. Ее главный маркер – чувство, что вы бежите изо всех сил, но ваша жизнь не движется вперед к чему-то значимому.

Если «Выживание» эксплуатирует ваш страх смерти, то игра «Одобрение» эксплуатирует вашу социальную потребность в принадлежности и признании. Ее цель – не самореализация, а получение внешних знаков одобрения: лайков, похвал, званий, статусных атрибутов. Правила игры диктуются обществом, родителями, блогерами, модой: будь успешным (как мы это понимаем), будь сильным (не показывай слабости), будь как все (или лучше всех). Игрок в «Одобрение» подобен актеру, который играет роль, написанную для него другими, и ждет аплодисментов.

Ярчайший пример – выбор жизненного пути для родителей. Поступление в престижный вуз не потому, что это мечта, а потому, что «так надо», «мама будет довольна». Или покупка дорогой машины не потому, что она нужна, а потому, что «сосед купил, и на меня теперь будут смотреть иначе». Соцсети стали идеальным полигоном для этой игры: жизнь превращается в показуху, где главное – создать видимость успеха, а не прожить его. Проблема в том, что правила этой игры постоянно меняются, а аппетиты окружающих растут. Сегодня вас хвалят за продвижение по службе, завтра ждут, что вы станете директором. Погоня за одобрением – это бег по бесконечной лестнице, которая движется вниз быстрее, чем вы можете подняться вверх. Выиграть в этой игре невозможно, можно только устать.

Это фундаментальная модель токсичного взаимодействия, в которую втянуто 90% людей. Психолог Стивен Карпман описал ее как три роли, которые люди бессознательно играют в отношениях, создавая бесконечный цикл драмы и манипуляций. Жертва («Со мной всегда что-то не так, я бедный и несчастный, решите мои проблемы»). Преследователь («Это все ты виноват, я тебя сейчас накажу и заставлю страдать»). Спасатель («Я пришел тебя спасти, делай, как я говорю, я лучше знаю»).

Самое главное – эти роли не закреплены за людьми навсегда. Они постоянно меняются. Сегодня вы Спасаете коллегу, делая за него работу (Спасатель). Завтра вы злитесь на него за то, что он не исправился (Преследователь). Послезавтра вы жалуетесь другу, какой вы несчастный, что вас все используют (Жертва). Эта игра – мощнейший вампир энергии. Она создает иллюзию движения и страсти, но по сути является мыльной оперой на одних и тех же декорациях. Люди застревают в этом треугольнике годами: в семьях, в офисах, в дружеских компаниях. Они не решают проблемы, они лишь перераспределяют роли в них. Выйти из этой игры – значит перестать быть актером в этом бесконечном спектакле и стать режиссером своей жизни.