Актуальные проблемы современной психологии: онкология у детей-сирот и психосоматические расстройства в раннем возрасте - стр. 19
Сторонники когнитивной психологии полагают, что самооценка является самым сильным убеждением, установкой, когницией, которая формирует образ поведения людей. Самооценка непосредственно связана с уровнем притязаний личности, с уровнем самооценки индивида. При этом стоит отметить, что под уровнем притязаний в данном случае подразумевается уровень образа собственного Я, проявляющегося в показателе трудности цели, которую индивид ставит перед собой.
Л. И. Божович считает, что личность в своих притязаниях ждет успеха не только в случае выдвижения требований к самой себе, но и при осуществлении деятельности. Притязания личности более всего отражают противоречивость или гармоничность ее натуры.
Многие исследователи отмечают, что при характеристике уровня самооценки личности важно уметь выделять адекватную самооценку. Здесь подразумевается четкое разделение от заниженной и завышенной, от неадекватной и неоптимальной самооценки. При адекватной (оптимальной) самооценке человек правильно соотносит свои способности и возможности, реально оценивает ситуации, достаточно критично относится к себе, ставит перед собой достижимые цели. Когда человек доволен собой, знает свои слабые стороны, уважает и заслуженно ценит себя, а также стремится к саморазвитию, самосовершенствованию, – это показатель оптимальной самооценки. Такая самооценка является наилучшей для многих ситуаций и условий.
В случаях неоптимальной, то есть заниженной или слишком завышенной, самооценки у человека возникает ошибочное представление о себе и своих возможностях. В результате этого индивид сталкивается с сильным эмоциональным переживанием в случаях нарушения привычного представления о себе. При этом отношение к реальной действительности становится неадекватным, часто эмоциональным. Это происходит потому, что искажается восприятие реальности.
И. С. Кон утверждает, что человек с завышенной самооценкой не желает осознавать причины происходящего, которые кроются в собственной лени, ошибках, неправильном поведении, недостатке способности и знаний. В таком случае возникает эффект неадекватности (тяжелое эмоциональное состояние), который основан на устойчивом стереотипе завышенной оценки своей личности. Стоит отметить, что самооценка может быть и ниже реальных возможностей личности, то есть заниженной. Как правило, такая ситуация формирует неуверенность в себе, невозможность реализовать свои способности и возможности. Люди с заниженной самооценкой слишком критичны к себе. Они не ставят перед собой трудных задач, целей, ограничиваются обыденными, недолгосрочными планами.
Таким образом, когда самооценка человека слишком завышена или, наоборот, слишком занижена, происходит нарушение процесса самоконтроля, и как следствие, его искажение.
Исследователи утверждают, что при завышенной самооценке конфликты возникают на почве неуважительного обращения с другими людьми, пренебрежительного отношения к ним, необоснованных и слишком резких высказываний в их адрес, проявлению зазнайства, высокомерия, игнорирования чужого мнения. Это происходит потому, что низкий уровень критичности к себе мешает человеку замечать реальность.
Основой конфликтов при заниженной самооценке является чрезмерная критичность со стороны. По мнению исследователей, люди с заниженной самооценкой очень требовательны к другим, склонны замечать и подчеркивать недостатки окружающих, не прощают ошибок и промахов.