Рафаэль Келлман

Книга доктора Рафаэля Келлмана представляет собой революционный подход к лечению психических заболеваний, таких как депрессия и тревожность, который сосредоточен на глубокой взаимосвязи между мозгом, микробиомом и желудочно-кишечным трактом. Келлман выступает против традиционных методов лечения, в которых часто используется медикаментозная терапия, показывая, что многие лекарства оказываются неэффективными и могут вызывать серьезные побочные эффекты, включая зависимость. Центральной идеей книги является концепция «целостного мозга», подчеркивающая, что здоровье мозга не может быть полностью понято без учета состояния других систем организма, таких как микробиом и желудочно-кишечный тракт. Келлман утверждает, что нарушения в этих системах могут напрямую привести к психологическим и когнитивным расстройствам, создавая ситуацию, когда мозг фактически «отказывается слушаться» и функционировать оптимально. Этот подход подразумевает необходимость комплексного анализа и лечения, которое выхо...