Мелисса Альварез

Книга, основываясь на описаниях различных концепций и философий, ориентированных на создание уюта и гармонии в жизни, исследует, как простые практики и осознание окружающего мира могут значительно улучшить психологическое состояние человека. В ней рассматриваются такие понятиja, как "козелиг" из Норвегии и "мис" из Швеции, которые знаменуют собой стремление к комфорту, радости и налаживанию тесных связей с близкими. Эти практики подчеркивают важность наслаждения повседневными моментами, такими как дружба и семейные вечера. **Козелиг и мис** - это не просто привычки, это способы жилья, которые помогают людям замедлить текущий темп жизни и сосредоточиться на том, что действительно важно. Норвежское "козелиг" подразумевает умение наслаждаться простыми радостями, такими как общение с друзьями, в то время как шведский "мис" включает в себя определенные ритуалы, как, например, фредагсмис – пятничные вечера с закусками, напитками и фильмами. Эти увлечения помогают создать пространство уюта и...

Книга "Энергетика животных" авторства Мелиссы Альварес предлагает читателям глубокое погружение в мир общения с животными и их символичную значимость в нашей жизни. Альварес, профессиональный тренер по интуиции и эксперт по взаимодействию с животными, стремится помочь людям установить связь с их энергетикой и интуицией через понимание мудрости животных. Книга становится своеобразным путеводителем для тех, кто хочет раздвинуть границы собственного восприятия и наладить гармонию с окружающим миром, включая животных. В первой части книги Альварес вводит понятия животных-тотемов и животных-духов, объясняя ключевые различия между ними. Животные-духи являются проводниками, которые выбирают человека для покровительства, а тотемные животные, напротив, чаще всего выбираются самим человеком. Это создает уникальную динамику в отношении человека и животного, каждая форма взаимодействия имеет свои особенности и может давать разную поддержку и советы. Альварес подробно рассматривает методы общения ...