Марк Уолинн
1 книга
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Книга, отрывок из которой мы рассматриваем, исследует сложные механизмы, через которые травмы, переживаемые в прошлом, могут продолжать оказывать влияние на людей, даже спустя много лет. Она вступает в диалог с перспективами психологии и нейробиологии, касаясь того, как травматические переживания могут быть переданы из поколения в поколение. Одним из центральных концептов является то, что травмы могут оставаться неразрешенными и проявляться как проблемы с психическим здоровьем, например, тревожность, депрессия или бессонница.
В центре повествования находится история молодого человека по имени Джесси. После его девятнадцатого дня рождения он начинает страдать от хронической бессонницы. Это состояние оказывается тесно связано с трагией, произошедшей в его жизни — смертью дяди, который замерз до смерти. Для Джесси уснуть становится символом смерти и утраты, так как эта глубокая и болезненная ассоциация неосознанно укореняется в его сознании. Джесси начинает осознавать, что его страх сна ...