Марина Зорина

Книга рассматривает важные аспекты влияния детства на женщину в зрелом возрасте. В тексте отмечается, что сообщения и установки, которые девочки получают еще в раннем детстве, могут оказать значительное влияние на их жизнь в будущем. Женщина часто стремится соответствовать высоким стандартам, ожиданиям и критике, что может привести к подавленности чувств и недовыраженности. Отмечается, что поддержка, доверие, принятие и безопасность играют важную роль в психологическом благополучии женщины. Далее, в книге рассматриваются четыре основных послания детства, которые могут оказать влияние на формирование убеждений и поведения женщины во взрослом возрасте. Автор предлагает читателям пройти упражнение по интеграции утерянного послания с целью понимания своих нужд и пересмотра установок, полученных в детстве. Цель такого упражнения - принятие и интеграция утерянного послания для изменения своего отношения к прошлому и настоящему. В дальнейшем, книга предлагает женщинам способы удержания инте...