Марина Юрьевна Ментусова

Книга, написанная Катей Денисовой и Мариной Ментусовой, является важным и актуальным руководством для девочек-подростков, которые испытывают множество изменений и переживаний в период взросления. Авторы стремятся создать ресурс, который не просто заменяет устаревшие и иногда вредные источники информации о взрослении, но и предлагает практические советы и поддержку. Основной целью книги является помочь молодым девушкам чувствовать себя менее одинокими в своих переживаниях и лучше понимать свое тело и эмоции. В предисловии авторы описывают, как их работа фактически направлена на устранение скучной и однобокой информации из старых книг. Они осознают, что многие из них учили девочек сосредоточиться на ожиданиях окружающих и игнорировать свои собственные желания и ценности. Вместо этого, Катя и Марина подчеркивают важность принятия себя и уважения к своим нуждам, что является ключом к успешному переходу во взрослую жизнь. Первая глава книги охватывает процессы физического и эмоционального...