Людмила Белова

Книга о цигуне и его эффективных упражнениях для здоровья представляет собой практическое руководство, которое поможет читателям ознакомиться с принципами цигун-массажа, основанными на древних китайских знаниях. В тексте поднимается важность солнца как символа источника энергии и направляющего начала в путешествии к здоровью и долголетию. Автор описывает, что цигун – это работа с энергией, которая способствует восстановлению и очищению организма, укреплению энергетической системы и достижению гармонии с природой. Цигун помогает восстановить запас энергии, повысить силы и избавиться от болезней. Простые упражнения цигун-массажа способствуют укреплению тела, омоложению и обретению здоровья. Цигун-массаж основан на древних принципах природы, естественности и легкости движений. При выполнении упражнений важно относиться с пониманием и любовью к своему телу. В книге приводятся примеры положительного воздействия цигун-массажа на здоровье людей, а также подчеркивается безопасность этого мет...