Лаврентий Губин

Книга, основанная на личном опыте автора, является глубоким исследованием проблемы алкоголизма и представляет собой призыв к осознанию и признанию зависимости как первого шага на пути к выздоровлению. Автор делится тем, как длительное время не мог признать, что страдает от алкогольной зависимости, и как это осознание пришло к нему лишь с течением времени. Он утверждает, что понимание своей проблемы — это ключевой момент, который становится основой для значительных перемен в жизни. В первой части книги подробно рассматриваются основные принципы осознания зависимости. Автор утверждает, что алкогольная зависимость зачастую воспринимается как неизлечимое заболевание, однако его личный опыт и убеждения показывают, что это не так. Он подчеркивает, что каждый человек имеет возможность преодолеть свою зависимость, и осознание момента, когда алкоголь начинает оказывать деструктивное воздействие, крайне важно. Он использует принцип "закона последней капли", объясняя, что нельзя предсказать, ког...