Ирина Винер-Усманова

Книга, написанная Ириной Александровной, акцентирует внимание на важности роли тренера в жизнь гимнасток. Она была создана по инициативе её ученицы Алины, которая стремится собрать воспоминания и советы, отражающие её детство, юность и опыт работы с гимнастками. Алина подчеркивает, что тренер — это не просто наставник, но и важная часть их жизни, и пишет, что книга будет полезна не только детям, но и родителям, а также другим тренерам. В первых главах книги Ирина Александровна делится своими методами тренировки и воспитания, демонстрируя строгий подход. Она акцентирует внимание на дисциплине и строгом распорядке, которые необходимы, особенно перед важными соревнованиями. По её мнению, отключение от гаджетов помогает гимнасткам лучше сосредоточиться и восстанавливаться. Ирина считает, что спортсмены должны воспринимать свою ответственность не только перед самим собой, но и перед тренером, родителями и страной, которая предоставляет им условия для тренировок. Этот подход требует от гимн...