Эв Хазин

Книга, написанная Мариком и Эв Хазинами, представляет собой практическое руководство по личностной трансформации и развитию, основанное на их опыте работы в области экспрессивной терапии. Авторы стремятся помочь своим читателям и участникам тренингов осознать смысл жизни и раскрыть потенциал для обретения счастья и полноты существования. В начале книги авторы вводят читателя в контекст своего подхода, рассказывая о том, что многие люди приходят на тренинги в поисках "рецептов успеха", надеясь получить готовые решения для своих проблем. Однако Хазины подчеркивают, что настоящая трансформация требует активной работы и усилий со стороны самого человека. Только обращая внимание на свои внутренние переживания и осознанно меняя свое мышление, можно добиться подлинных изменений в жизни. Авторы акцентируют внимание на том, что барьеры и трудности, с которыми сталкиваются люди, могут стать не только источником стресса, но и ценными возможностями для саморазвития. В своей методике они предлаг...