Эдвин Озолин

Книга, сокращённо описывающая важнейшие события и достижения в мире спринтерского бега, охватывает ключевые моменты, касающиеся развития спринта в Советском Союзе в 1950-1970 годах, а также исследует карьеру знаменитого ямайского спринтера Усейна Болта и аспекты стартовой техники спринтеров. В первой части книги рассказывается о начале и развитии спринтерского бега в Советском Союзе, где в 1950-1970-х годах советские спринтеры не могли похвастаться значительными успехами на международных соревнованиях, включая Олимпийские игры. Это неудачное выступление побудило тренеров и спортсменов пересмотреть свои тренировочные программы. В ответ на неудачи было решено серьезно усилить подготовку спринтеров, вводя в тренировки силовые упражнения и специальные методики для развития скоростной выносливости. Одним из ярких представителей этой эпохи стал Валерий Борзов, талантливый спринтер, достигший значительных успехов в международном спортe, включая чемпионаты Европы и Олимпийские игры. Борзов н...