Джеймс Нестор

Книга обсуждает различные явления и практики, связанные с медитацией, йогой, звуком и временным смещением. В отрывках из книги рассматриваются различные техники медитации, такие как практика кундалини-йоги для регулирования энергий в чакрах, трансцендентное пение и его воздействие на духовное равновесие, а также дыхательная техника "Сударшан крия" для снижения стресса и улучшения психического состояния. Описывается также явление временного смещения, при котором быстро сменяющиеся действия могут создать иллюзию разрыва восприятия времени. Представлены упражнения органического и механического временного смещения, а также упоминаются риски и побочные эффекты, связанные с такими практиками. Книга обсуждает также галлюциногенный мед, который может вызвать галлюцинации и опьянение при употреблении из-за содержания психоактивных веществ. Рассказывается о воздействии наркотического опьянения от употребления такого меда и осторожность и рисках, связанных с его употреблением. Более того, отры...