Анна Чагина

Книга «ПУТЬ К СЕБЕ. Твои границы – твоя индивидуальность» является многогранным исследованием темы личных границ, их значения для каждого человека и способов, которыми люди могут развивать и защищать эти границы в современном мире. Она написана коллективом авторов, объединённых общей страстью к психологии и использованию метафорических карт как инструментов самопознания. В начале книги акцентируется внимание на актуальности темы личных границ, особенно в условиях современного общества, где многие сталкиваются с необходимостью отстаивания своих интересов и защитой своего эмоционального и психологического пространства. Авторы подчеркивают, что понимание и укрепление личных границ напрямую связано с открытием индивидуальности человека и восстановлением его психологических ресурсов. Книга адресована широкой аудитории – от тех, кто хочет разобраться в себе и своих потребностях, до профессионалов в области психологии и коучинга, а также просто желающих развиться и улучшить качество своей жи...