Андрей Будько

Книга, сосредоточенная на явлениях осознанных сновидений и внетелесных путешествий, исследует феномен, который авторы объединяют под общим термином "фаза". Они утверждают, что осознанное сновидение и внетелесный опыт неразрывно связаны между собой и представляют собой единую практическую реальность. Авторы излагают научные объяснения, связывая фазы с этапами быстрого глазного движения (REM-сна), и рассматривают их возможное применение в разнообразных аспектах жизни – от путешествий и получения новых знаний до развития творческого потенциала и самопознания. Важной частью книги является методика, позволяющая войти в состояние фазы. Авторы рекомендуют перед сном читать несколько страниц, что способствует углублению в это специфическое состояние сознания. Также они акцентируют внимание на значимости выбора долгосрочной мотивации для регулярной практики фазы и для преодоления страхов и предвзятостей, которые окружают этот опыт. Книга включает в себя множество живых историй людей, которые д...

Книга "Выход из тела для ленивых", написанная Михаилом Радугой и Андреем Будько, посвящена феномену, известному как "фаза". Это состояние, когда человек может осознавать, что он спит, и таким образом совершать внетелесные путешествия или управлять осознанными сновидениями. Авторы вводят читателя в эту концепцию, описывая фазы как психические состояния, открывающие новые возможности для путешествий, общения с другими людьми, получения информации и даже исцеления. В первой части книги авторы подчеркивают, что сама идея фазы может варьироваться и она охватывает множество явлений, связанных с осознанными сновидениями. Они делятся своим личным опытом и навыками, которые нарабатывались с практикой, и акцентируют важность постоянного тренинга для достижения устойчивых результатов в этих состояниях. В своём объяснении авторы также предупреждают, что в процессе взаимодействия с фазой некоторые могут столкнуться с внутренними страхами и психологическими барьерами, однако при этом призывают не т...