Алекс Монастерио Уриа

Книга "COLUMNA SANA" представлена как важный труд, посвященный здоровью позвоночника, написанный специалистом в области физиотерапии Алексом Монастерио. Пролог книги не только посвящает произведение автору, его семье и друзьям, но и подчеркивает необходимость знания о здоровье в современном мире, где многогранность информации становится настоящим вызовом для читателей. Автор стремится сделать сложные медицинские темы более доступными и понятными для широкой аудитории, тем самым подчеркивая важность сохранения здоровья позвоночника. Книга охватывает значимые аспекты, связанные с анатомией и функциональностью позвоночника, начиная с его эволюционного развития. В введении автор рассматривает путь эволюции человека, начиная с первых клеточных форм и заканчивая Homo sapiens, описывая изменения, произошедшие с позвоночником в процессе прямохождения. Это важно, поскольку переход к хождению на двух ногах не только стал ключевым этапом в эволюции человека, но и привел к различным проблемам со ...