Алан И. Фруззетти

Книга, представляемая в данном отрывке, фокусируется на анализе влияния эмоций на коммуникацию между партнерами в романтических отношениях. Одним из ключевых моментов, обсуждаемых автором, является то, как высокая эмоциональная восприимчивость может затруднить точное самовыражение. В ситуации сильного эмоционального возбуждения люди могут испытывать трудности в том, чтобы ясно и отчетливо выражать свои чувства и желания. Это приводит к недопониманию и может спровоцировать конфликты, создавая замкнутый круг, в котором негативные мысли и эмоции только усиливаются. В процессе развития отношений пары начинают вырабатывать устойчивые паттерны взаимодействия, особенно в случае возникновения конфликтов. Существует несколько таких паттернов: конструктивная вовлеченность, которая проявляется в способностях партнеров обсуждать свои проблемы спокойно и понимая друг друга, а также паттерны избегания, деструктивной вовлеченности и дистансирования, которые только усугубляют конфликты и способствуют...