Аннотация
Книга начинается с веселого разговора о серьезных вещах, сопровождаемого анекдотом. Затем описывается сцена с дикими ёжиками, которые следуют за лидером, похоже на поведение стада мустангов. Однако автор замечает, что ёжики далеко не такие гордые как мустанги. После этого, автор рассказывает о своей книге "Анти-Норбеков", которая вызвала бурю в России и даже привела к критике со стороны самого Норбекова на телешоу. Эта ситуация стимулировала написание второй книги автора, которая стала заключением "анти-норбековской эпопеи".
В предисловии к книге автор делится своим опытом работы в области здоровья и вводит читателя в систему "Три оси здоровья". Он описывает свое разочарование в методе Норбекова после участия в семинаре, где некоторые пациенты испытали осложнения. Он подчеркивает важность сознательного выбора каждого человека в процессе лечения и оздоровления.
Автор обращает внимание на то, что вера играет важную роль в процессе здоровья, и что успешное прохождение семинаров связано с верой в метод Норбекова. Важно понять значение веры и воли в процессе лечения, осознав свое отношение к ним.
Книга вводит систему "Три оси здоровья", которая включает оси Питания, Движения и Сознания. Особое внимание уделяется оси Сознания, где предлагается очищение от вредных мыслей и убеждений, а также осознанность восприятия окружающего мира и собственного тела. Ось Движения акцентирует важность физической активности и развития через тело.
Книга призывает к гармонии и здоровью через развитие во всех трех осях и подчеркивает важность сознательного и гибкого подхода к выбору пути к здоровью.
