Аннотация
Книга рассказывает о жизни Нелли Федоровны, которая отправляется в клинику доктора Юргена в поисках альтернативного лечения для своего заболевания. Сопровождаемая переводчицей Галей, Нелли встречается с доктором, который проводит с ней катарсис, выявляя внутренние проблемы и стремления. Доктор Юрген помогает Нелли осознать важность заботы о себе и изменить свой образ жизни.
После этого Нелли отправляется в клинику-отель в Швейцарии, где ей предлагают комплексное лечение и реабилитацию. Здесь она проходит различные процедуры, занимается спортом, получает специальное питание исключительно для нее, и в конечном итоге достигает значительных позитивных результатов. Ее внешность, настроение и самочувствие существенно улучшаются.
По возвращении домой Нелли решает поделиться своим опытом с другими людьми и организовать группу по оздоровлению. Она начинает влиять на свое окружение, в том числе изменяя питание своего мужа в лучшую сторону. Новый подход к жизни и забота о себе помогают Нелли преодолеть депрессию и проблемы, которые были актуальны до ее путешествия в клинику.
В дополнительном отрывке книги рассматриваются эволюционные аспекты регуляции уровня глюкозы в организме человека и его связь с сахарным диабетом. Сахарный диабет рассматривается как болезнь цивилизации, вызванная избыточным потреблением сахара в современной диете. Дается исторический и научный обзор этого заболевания, подчеркивается важность индивидуального подхода к питанию и понимания своего организма.
В целом, книга описывает путешествие Нелли к самопознанию, заботе о себе и изменениям в ее жизни, а также предоставляет информацию о сахарном диабете и необходимости здорового образа жизни.
