Остеохондроз и плоскостопие у мужчин. Супермен и соломинка. Профилактика, диагностика, лечение

Книга "Остановись, трудоголик!" рассказывает историю о успешном предпринимателе, который оказывается пленником своего собственного успеха и понимает, что его жизнь лишена важных ценностей, таких как искусство, любовь и семья из-за постоянной занятости работой. Решив изменить свою судьбу, он принимает радикальное решение и выдаёт смерть своего персонажа, чтобы начать жизнь с чистого листа. Главный герой переезжает в другой город, меняет профессию на водителя такси и пытается начать все заново. Однако его старая привычка к работе быстро возвращается, и он снова становится успешным предпринимателем, расширяя свой бизнес. Он осознает, что ему нужно изменить свои приоритеты и научиться останавливаться, прежде чем ему придется это сделать силой судьбы или из-за заболевания. Автор, ортопед Александр Очерет, вводит в книгу тему здоровья и проблем, связанных с трудоголизмом. Он представляет три случая пациентов, страдающих от различных видов остеохондроза, и описывает их диагностику, лечение и профилактику. Через примеры пациентов автор показывает последствия постоянной нагрузки на позвоночник и переутомления, что часто приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Второй отрывок касается важности профилактики и лечения грудного остеохондроза. Врач проводит тестирование состояния шеи пациента и подчеркивает важность обращения за помощью к опытному специалисту при появлении симптомов. Описываются основные признаки грудного остеохондроза и его последствия для здоровья. Третий отрывок представляет историю пациента, страдающего от остеохондроза в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Иван Федорович, камнетес, работал на стройке, перегружая свой позвоночник тяжелыми предметами. Из-за незамедлительного обращения к врачу он столкнулся с серьезными осложнениями, такими как ишиас и неврологические проблемы. Книга предупреждает о важности заботы о здоровье, своевременного обращения к врачу и принятия мер для предотвращения остеохондроза. Автор подчеркивает, что трудоголики исключительно страдают от заболеваний опорно-двигательного аппарата из-за постоянного напряжения и отказа уделять внимание своему здоровью. Книга напоминает о важности баланса между работой и личной жизнью для сохранения здоровья и благополучия.