Мозг врет! Тайны мозга. Знаем мозг – управляем собой

Мозг врет! Тайны мозга. Знаем мозг – управляем собой

Год выхода: 2011
Аннотация
Книга, из которой взят отрывок, исследует работу человеческого мозга, его способность к искажению информации и улучшению памяти. В текстах поднимаются вопросы о том, как мозг может обманывать нас, фильтруя информацию и изменяя реальность. Рассматривается тема лени мозга, которая позволяет ему экономить энергию за счет забывания ненужных вещей и переработки важных данных. Один из отрывков говорит о различных типах памяти у людей и стратегиях улучшения памяти в зависимости от перцепции. Обсуждаются методы для "зрителей", "слушателей" и "мастеров", а также примеры использования ассоциаций для запоминания информации. Ученые приводят тесты и тренировки для развития памяти различных типов. Другой отрывок поднимает вопрос о искажении воспоминаний в памяти человека. Рассматривается непредсказуемость памяти, ее способность творчески пересматривать прошлые события и заполнять пробелы информацией. Исследования ученых показывают, что ложные воспоминания могут возникать как во сне, так и в процессе восстановления информации из памяти. Наконец, последний отрывок обсуждает четвертое состояние сознания, названное "молитвенным бодрствованием", которое характеризуется позитивным воздействием на мозг человека. Ученые объясняют видения и галлюцинации, возникающие во время молитвы, а также связь между верой в Бога и нашим генетическим наследием. Все это помогает лучше понять работу мозга, его способность к изменениям и искажениям, а также пути улучшения памяти и когнитивных способностей.