Аннотация
Книга, о которой идет речь, рассматривает концепции биологического бессмертия, старения и методы управления жизненной энергией через медитацию. Авторы представляют множество примеров живых организмов, которые либо не стареют, либо имеют крайне низкий уровень старения, таких как гидра и некоторые виды черепах. Упоминается, что у таких существ, как щука и осетр, существует потенциал к бессмертию, однако и они подвержены воздействию внешних факторов, способных привести к смерти.
Страницы книги углубляются в объяснение механизмов старения у человека, среди которых выделяются пределы клеточного деления, известные как предел Хайфлика, а также сокращение теломер – защитных участков на концах хромосом, которые играют важную роль в процессе старения клеток. Авторы подчеркивают, что ухудшение функций иммунной системы мешает эффективному восстановлению клеток, что также немаловажно в контексте старения. Они утверждают, что решение проблемы старения не сводится только к биологическим аспектам, но также требует внимания к энергетическим практикам.
К примеру, в книге приведен случай долгожителя Мамиэ из Японии, который связывает детей своей долголетия с особыми методами, направленными на накопление и использование жизненной энергии. Это подводит читателя к концепции "Магии бессмертия", представляющей собой систему техник, процессов и методов, направленных на продление жизни и замедление старения.
Другая ключевая часть книги сосредоточена на различных медитативных практиках, которые помогают гармонизировать внутреннюю энергию человека с более широкой, космической энергией. Авторы подробно описывают техники кундалини медитации, которая включает несколько этапов, начиная с напряжения и расслабления всех мышц, и заканчивая ритмичными движениями, направленными на активацию внутренней энергии. Завершающей стадией является глубокая медитация, которая ведет к состоянию расслабленности и сосредоточенности.
Далее предоставляется глубокое понимание мандала медитации, которая также помогает не только накопить энергию, но и активировать высшие психические центры. Стратегии активизации включают бег с закрытыми глазами и покачивания, что направляет поступающую энергию. Акцент делается на важность концентрации на третьем глазе, связанного с шишковидной железой, что предполагает коррекцию в состоянии спокойствия и визуализации света.
В заключение, книга также обсуждает кружащуюся медитацию, имеющую свои корни в суфийских традициях, где вращение способствует сосредоточению энергии и её обмену между небом и землёй. Контролируя этот процесс, практикующий может ощущать энергетическое поле и теплые ощущения в ладонях. Также стоит отметить гERRQушанкар медитацию, основывающуюся на дыхательных упражнениях из системы Хатха-йоги, которая способствует поглощению энергии из окружающего пространства. Каждый из этих методов направлен на развитие внутренней силы и усиление энергетической чувствительности.
Таким образом, книга предлагает читателю целостный взгляд на старение, бессмертие и практики медитации, помогая глубже понять, как энергия влияет на здоровье и долголетие. Это становится приглашением для читателя открыть новые горизонты в самосовершенствовании и самопознании, подчеркивая важность веры в возможность изменений и личного успеха в выбранных техниках.
