Как похудеть. Берем в руки цигун и отсекаем все лишнее. Деревня дракониц. Цигун для красивой фигуры

Книга исследует глубокое значение женского месячного цикла через призму культуры народа Шак, в которой этот процесс воспринимается как нечто священное и мощное. В частности, тридневный период менструации у женщин-шактинь считается временем особой силы — это время, когда их способности и таланты достигают своего пика. В этом состоянии певицы способны издавать настолько мощные звуки, что они, кажется, заставляют дрожать небесный свод, лекарки могут исцелять одним касанием, а танцовщицы завораживают всех вокруг своим искусством. Эти женщины благодарят солнечный и лунный свет за полученные знания и силы, и этот ритм жизни становится для них символом единения с природой и своей внутренней силой. Однако в современном контексте месячный цикл часто рассматривается только как физиологический процесс, а менструация — как болезненная помеха, далёкая от какой-либо духовной значимости. Героиня книги, которая стремится понять суть своей женственности, сталкивается с этой противоположностью: ей предстоит изучить три тома книг, каждая из которых посвящена трем дням и ночам месячного цикла. Это знание поможет ей углубиться в понимание собственной природы и ценности женской энергии. После начала своего исследования героиня засыпает и погружается в мир снов. Она оказывается в классе драконов, где с ней проводит урок история мудрая дракониха. В этом классе она узнает, что у драконов знания передаются от матери к дочери, что заставляет её задуматься о системе воспитания и передачи опыта в империи Шак-Ма. Здесь царит матриархат, и мужчины избегают войн из-за женщин. Особенностью этой империи является передача наследия по женской линии, а также соблюдение закона свободной воли, что подразумевает отсутствие принуждения. Эта информация заставляет героиню размышлять о здоровье и долголетии, о том, как важно осознавать свою силу и влияние. Позже она оказывается в подземной пещере, где встречает старую дракониху по имени Та-Ку. Их разговор о мечтах и жизненном пути помогает героине понять, что ей нужно исследовать свою идентичность более глубоко. В пещере она замечает изображение лисы на стене, что отсылает её к третьему народу империи — лисам. История о лисе по имени Одалиса, которая стремилась ближе к людям, резонирует с внутренними переживаниями героини. Одалиса, страдая от своего ощущения разобщенности и стремления к человеческой жизни, становится символом поиска близости и понимания. Этот рассказ вызывает у героини сильные размышления о её собственных желаниях, о том, как она взаимодействует с окружающим миром и какими путями может идти в поиске своего места и самопознания. Таким образом, книга представляет собой многоуровневое исследование женской энергии, матриархата и самопознания, переплетающее в себе мифологию, историю и философские размышления о роли женщин в обществе и их уникальных возможностях. Героиня совершает путь от непонимания и борьбы с обществом, до прозорливости и принятия своей силы и важности своего места в мире, вдохновляясь знаниями, полученными из историй других.