Звук безмолвия. Сварга. Гармония целостного развития - стр. 17

Это и есть первый критерий необходимой для человека пищи. Пища должна быть сырой, тогда она сможет растворить сама себя. Ферменты же при термообработке испаряются. Когда мы съедаем сырое яблоко, оно задерживается в желудке на полчаса. Печеное же яблоко задерживается в желудке на четыре часа.

В тонкой кишке продолжается процесс саморастворения, и переработанные питательные вещества всасываются в кровь. Все, что осталось после саморастворения и всасывания, попадает в толстую кишку.

Микроорганизмы, населяющие наш кишечник, питаются исключительно растительной клетчаткой. Любая другая пища подавляет их. У микробов все просто, их численность удваивается каждые 20 минут. У кого есть пища, те и будут размножаться. Если преобладает пища не растительного происхождения, то размножаются микробы «могильщики». Продуктом их жизнедеятельности являются токсины и не подходят для человека. Если преобладает растительная клетчатка, то процветают бактерии, продуктами выделения которых являются витамины, минералы и те самые незаменимые аминокислоты.

Огромные травоядные набирают вес и рост, питаясь исключительно растительной пищей. Наша микрофлора использует растительную клетчатку, чтобы удовлетворить потребность организма в необходимых веществах. Пища должна содержать клетчатку – это второй критерий, которому должна соответствовать наша пища. Таким образом, нашему организму нужна растительная сырая пища!

Продукты, дающие кислую реакцию в организме, разрушают кровь. Ощелачивают организм такие продукты, как свежая зелень, содержащая легко усваиваемый хлорофилл, который способствует получению качественной крови и энергии для клеток. Рекордсмены в ощелачивании:

1. спирулина (синезеленая водоросль),

2. люцерна,

3. «Хлородофилус» (натуральная пищевая добавка, содержащая богатую витаминами зеленую водоросль – хлореллу),

4. крапива,

5. проростки любого злакового растения (до пяти миллиметров).

Также ощелачиванию способствуют овощи и фрукты. При условии, что их употребляют в сыром виде, без термической обработки. При нагревании до 60 ºС они разрушаются, а из этих «кирпичиков» организм должен был построить ткани, ферменты, гормоны. Откуда взяться здоровью без аминокислот? Ведь 99 % людей подвергают почти всю пищу термической обработке. Человек ест горячее, пьет чай, от которого идет пар, а это 60 ºС и выше. Температура клетки слизистой оболочки желудка – 36,6 ºС. Слизистая сворачивается за три секунды. Таким образом, человек изо дня в день заставляет свой организм обновляться, тратя на это колоссальное количество своей жизненной энергии.

Долгое время аппендицит считался атавизмом, придатком слепой кишки, который был у наших далеких предков. Аппендикс присущ только травоядным и плодоядным особям, у хищников его нет. На долю этого отростка длиной примерно в десять сантиметров приходится столько же нервных элементов, сколько на тонкую кишку и толстую кишку, вместе взятых! В отличие от кишечника, аппендицит является мощным иммунным и защитным органом, вырабатывает гормоны предстательной железы. Не много ли для атавизма? Помимо защитной и гормональной функций у аппендицита есть еще одно интересное назначение. Аппендикс – это инкубатор кишечной микрофлоры. Он служит заповедником, где нужные организму микробы могут укрыться от внешних воздействий. От чего же прячутся наши микроорганизмы? От подавления чужеродными микробами «могильщиками». Наличие чужих или своих микробов определяет пища, которую мы потребляем.