Жить проще: Искусство разумного потребления - стр. 9

Наконец, применяйте технику «двух списков»: главный, куда входят действительно необходимые товары, и дополнительный – желания, которые можно удовлетворить только после выполнения основного списка. Если в магазине появляется желание купить что-то из второго списка, дайте себе правило подождать сутки перед покупкой. Это снижает эмоциональную нагрузку и помогает лучше контролировать расходы.