Жить на полную. Выбери лучший сценарий своего будущего - стр. 17

Невозможно попасть в желаемое место, если не начать с определения того, кем вы являетесь сейчас. К сожалению, современная жизнь постоянно отвлекает нас от самого важного. И мы с радостью отвлекаемся, чтобы не сталкиваться с трудными и важными вопросами. Хуже того, поп-культура постоянно твердит нам, что во всех наших трудностях виноват кто-то другой.

Но на самом деле невозможно улучшить ситуацию, если не посмотреть в лицо реальности. Проблемы со здоровьем, браком, родительством, карьерой или личными финансами не могут исчезнуть по мановению волшебной палочки. Их нужно признать. И с ними нужно справиться. Сделать это без внешней помощи трудно. Вы должны понять всю механику этого процесса.

Созданный вами план жизни поможет выявить и осознать текущую реальность. Вы должны не бичевать себя за ошибки, а разработать стратегию изменения ситуации и построения такой жизни, о которой вы мечтаете.

Рон и Барбара женаты уже двенадцать лет. Их брак нельзя назвать плохим, но и фантастическим его тоже не назовешь. Они сумели добиться комфортного уровня сосуществования. Рон по большей части занят своими делами, а Барбара – своими.

Почувствовав, что в его жизни наступил период застоя, Рон вступил в группу психологической поддержки. Руководитель группы рассказал ему о концепции планирования жизни, и Рон впервые понял, что его брак несчастлив. Самое главное заключалось в том, что новая концепция дала ему возможность построить иное будущее. «Какими я хочу видеть отношения с женой? – спросил себя Рон. – Что для нас возможно?» Процесс планирования жизни помог Рону обнаружить существующую пропасть и ощутить потребность предпринять конкретные шаги для изменения ситуации. Вместо того чтобы сохранять существующее положение дел, Рон устремился к лучшему будущему в семейной жизни.

Чтобы улучшить жизнь настоящую, нужно всегда думать о будущем. Вы должны понять свое текущее состояние, но в то же время должны четко представлять, куда движетесь. Чего вы хотите добиться в каждой важной сфере своей жизни? Какими эти сферы должны быть в своем идеальном состоянии?

Дэниел, история:

Несколько лет назад благодаря поддержке наших клиентов мы с женой отправились на Мальдивы – мечту каждого серфера. Там я занимался с двумя тренерами, которые фотографировали меня на море. На некоторых фотографиях я выглядел неуклюжим и беспомощным. На других же смотрелся гораздо лучше. Разница заключалась в том, куда я смотрел. Хотя я занимался серфингом тридцать лет, фотографии выявили серьезнейшую ошибку: когда я отводил взгляд от цели, то сразу же терял форму. Тело следует за взглядом. Большинство новичков смотрит на ноги – и падает. Я получил очень простой урок: мы получаем то, на чем сосредотачиваемся.

Наша жизнь и наше лидерство неразрывно связаны с тем, что мы видим. Самое важное заключается в том, что будущее должно быть достаточно привлекательным, чтобы вы могли на нем сосредоточиться. Мы называем это силой притяжения.

Чтобы мотивировать человека к действию, ему нужна цель. Когда я смотрю в будущее, то вижу нас с женой в возрасте семидесяти трех лет. Мы по-прежнему остаемся лучшими и самыми близкими друзьями друг для друга. Мы предпочитаем общество друг друга общению с кем бы то ни было. Мы по-прежнему вдохновляем друг друга, мы радуемся жизни вместе. Сила притяжения необходима для достижения наших целей. Вы должны видеть будущее максимально отчетливо, и оно должно быть невероятно привлекательным, чтобы вы стремились к нему, несмотря на все неприятности, которые жизнь приготовила на вашем пути.