Женская власть. Книга-тренинг - стр. 2
Попробуй написать смс с такими словами, и очень скоро твой мужчина начнет общаться с тобой на таком же языке.
Потренируйся составлять фразы сексуального характера, не имеющие отношения к сексу. Возможно, что существуют слова, которые понятны будут только тебе и твоему мужчине. Обязательно их используй. Вот еще примеры:
влажная погода,
я вся мокрая,
твоя мысль глубоко входит в меня,
сочный персик,
апельсин весь течет,
я вижу, как он входит,
большой человек.
Очень скоро твой мозг начнет тебе помогать и активно подкидывать тебе такие фразы.
А теперь задание: составь 5 таких фраз:
1. ____________________________________________________________
2. ____________________________________________________________
3. ____________________________________________________________
4. ____________________________________________________________
5. ____________________________________________________________
Конечно же, вначале, будет слегка непривычно так общаться, а потом, когда твой мозг подстроится, все будет легко и просто!
Сексуальный голос
Теперь все сексуальные фразы, которые ты придумала, нужно проговорить сексуальным голосом, делая акцент на словах с сексуальным подтекстом. Предлагаю потренироваться. Есть даже специальное упражнение – раскрыть горло.
Для этого с закрытым ртом представь, что ты делаешь зевок, и попробуй сделать его. Почувствуй, как твое горло расширилось, – это первый вариант упражнения. Второй вариант – также с закрытым ртом сказать букву «А», но не обязательно вслух. Задача в другом – почувствовать, как твое горло расширилось, растянулось.
Еще очень хорошее упражнение, знакомое тем, кто занимался вокалом. Представь, что у тебя в горле небольшое яблочко, и начинай говорить.
Когда твое горлышко растянуто, натренировано, то голос становится очень низким, он идет от груди. Если ты будешь хоть несколько минут в день, говорить, следуя этим техникам, петь, то очень быстро голос начнет приобретать благородные нотки.
И еще, сексуальный голос он медленный, томный. И очень хорошо, если последнее слово сексуального характера. Именно такой голос и будет сексуальным.
Правильное дыхание
Чтобы эта хорошая теория стала твоей хорошей практикой, помни про открытое горло. Говори на выдохе. Хоть мы и всегда говорим на выдохе, но, если ты стремишься придать своему голосу сексуальность, ставь на последнее сексуальное слово максимальный выдох.
Возьмем, например, фразу: «Погода сегодня влажная». Ты набираешь воздуха, половину выдыхаешь и на оставшейся половине как бы продавливаешь фразу вниз. Попробуй сказать на выдохе: «Сегодня погода влажная».
Потренируйся и на других фразах:
я сегодня ела персик и он потек по мне;
я приглашаю тебя домой, поедем со мной;
глубоко входит в меня твоя мысль;
этот канат такой упругий;
моя майка такая влажная.
Придумай свои сексуальные фразы и произнеси их вслух сексуальным голосом. Со временем это войдет в привычку, и тебе уже не надо будет задумываться над каждым вдохом, выдохом и словом. Напиши фразы ниже.
1. ____________________________________________________________
2. ____________________________________________________________
3. ____________________________________________________________
4. ____________________________________________________________
5. ____________________________________________________________