Жена по Контракту - стр. 22
При его последних словах смотрю на него удивленно.
- И не смотри на меня так. Ты не ослышалась, - продолжает что-то записывать в блокнотике, - с этой минуты следим за твоей речью. Грубишь кому-то – три раза резинкой себя по кисти бьешь, наглеешь – пять раз бьешь. Уяснила? На сегодня пока все, что-то не нравится мне твое лицо.
Конечно, не нравится. Оно не сулит ему ничего хорошего.
- Мне двадцать восемь лет, Владислав, - гордо задираю подбородок, - хочешь меня, как подростка, дрессировать? Чушь.
- Так, - упирает кулаки в стол и грозно нависает надо мной, - личную жизнь устроить хочешь?
Я сглатываю от его напора, но киваю. Это вообще единственное, чего мне в жизни не хватает.
- Значит, с этого момента меня слушаешься, уяснила? – от шока я просто киваю, как болванчик, и иду к выходу, подгоняемая его руками в спину.
- Ладно, - вздыхаю горестно, думая с грустью, что там мне диетолог пропишет.
- Начинай прямо сейчас, - выталкивает меня на лестничную площадку и грозит указательным пальцем, - не откладывай на завтра…
- Да, да, - не даю ему закончить речь, хлопаю новой дверью родительской квартиры.
Смотрюсь в зеркало. Слышу урчание желудка, но кисло улыбаюсь отражению.
- Сегодня не наш день, - хлопаю по животу, сглатываю слюну от манящих запахов с кухни и силой воли иду в комнату.
Надо срочно звонить в поликлинику. Божечки, что это там мама готовит? Жаркое?
***
Я сижу в кабинете диетолога и обмираю от стыда.
- Давайте пройдемся еще раз, рост 160 сантиметров, вес 75 килограмм.
- Все верно, - вот последние цифры меня и вовсе угнетают.
- Индекс массы тела у Вас 29,29, то есть вес избыточный, - смотрит на меня строгим взглядом, - Вы на пороге ожирения первой степени, так что действовать сейчас нужно максимально корректно и осознанно, Вы понимаете меня?
Я не понимаю. Но слово ожирение, да еще и какой-то степени, вгоняет меня в уныние.
- Да, - киваю, а сама внутри замираю перед ее следующими словами.
- Вообще, я удивлена, что Вы пришли ко мне, для начала лучше все же посетить эндокринолога. Я подберу Вам индивидуальное меню с колоражем, но на следующий сеанс приходите с вердиктом от специалиста, хорошо?
- Да, да, меня уже записали, - кто ж знал, что даты неправильные поставили, а мне то что, куда сказали сначала идти, я туда и пошла, - вчера я анализы сдала по настоянию Вашего коллеги.
-Анализы Ваши пришли, - уже в который раз тетка поправляет свою челку, - у Вас слегка завышен уровень холестерина в крови. Для того, чтобы я могла дать Вам полностью рекомендацию по питанию, мне нужно знать, чем Вы питаетесь сейчас. Завтрак, обед, ужин. Чаще всего.
- На завтрак бутерброды с колбаской, тосты с сыром, - чешу подбородок, вспоминая свой рацион, - на обед жареную картошечку или курочку, ужин обычно тоже самое, что на обед было.
- Я Вам дам список продуктов, которые Вы должны исключить из рациона, и список желательных продуктов – клетчатка, морская капуста. В памятке все указано. Это первое. Только питание. Второе – начнем, пожалуй, с легких тренировок.
- Каких? – испуганно подскакиваю, не особо дружу со спортом, еще в браке выработалась жесткая аллергия.
- Запишитесь в зал, наймите тренера, под руководством специалиста и проще будет, и правильней, - протягивает мне листок, опять трогая челку, - могу посоветовать Вам тренажерный зал «Лира», тут неподалеку. Мои пациентки часто туда ходят.