Зерно Путеводной Звезды - стр. 15
Вопрос из разряда философских – как про курицу и яйцо. Хотя всё же я склоняюсь к первому варианту – что источает стихию Воды само озеро, и уже это влияет на его обитателей. А теперь и на меня самого – потому что я постепенно присоседился к этой экосистеме и активно учился поглощать водную Ци.
Пытаясь хоть в каком-то виде воссоздать привычную систему зарядов Ци, я пытался представить поглощаемую энергию в виде заполняющейся шкалы, разделённой на равные сгустки-заряды. Но у меня ни черта не получалось. Энергию я поглощал всем телом – так, что в итоге сам начинался слегка светиться изнутри голубоватым светом.
Это первый шаг. Я про себя назвал его «вдохом» – я просто притягивал к себе свободную Ци в определённом радиусе и удерживал в своём теле. При этом действительно совмещал это с глубоким медленным вдохом.
Однако стоило мне выйти из состояния медитации, или даже просто немного потерять концентрацию – как эта энергия начинала выветриваться из меня, словно дым, вытягиваемый в форточку. Поэтому нужен был второй шаг.
Его я назвал «сжатием». Уже пойманную Ци я старался спрессовать, сгустить, сформировав из неё небольшой шарик где-то в районе солнечного сплетения. Тут важно было поймать момент – после определённой степени сжатия Ци становилась гораздо стабильнее, и уже удерживалась в теле без усилий с моей стороны.
Приноровившись, я весь процесс медитации сделал цикличным. Вдох. Сжатие. Осторожное расслабление – чтобы немного отдохнуть и убедиться, что поглощённая Ци осталась внутри.
Вдох. Сжатие. Выдох. Вдох. Сжатие. Выдох…
И так несколько дней подряд, длинными сериями – насколько хватает терпения. Не самое увлекательное занятие, прямо скажем. Да и постоянно сидеть на влажном твёрдом камне – тоже удовольствие ниже среднего. Однако у меня быстро появилась мотивация ко всем этим упражнениям. Потому что с каждым таким циклом медитации, включающим себя сотню-другую вдохов-выдохов, во мне что-то постепенно, неуловимо менялось.
Сначала сформировалось то, что я назвал «ядром» – плотный, почти осязаемый сгусток Ци в районе солнечного сплетения. Я ощущал его почти постоянно, для этого уже не нужно было особо сосредотачиваться.
Это ядро удерживало запас поглощённой Ци. По ощущениям, вместимость его была конечной и довольно небольшой – я то и дело упирался в некий предел, и чувствовал себя как после излишне плотного обеда. Однако после некоторого перерыва снова возвращался к медитациям, и за это время ядро успевало немного окрепнуть и вмещало в себя уже чуть больше. Хотя в размерах при этом не увеличивалось – просто сама Ци спрессовывалась в нём всё сильнее.
Потом я заметил, что Ци со временем расходуется – как бы растворяется во мне, формируя этакие отростки вокруг Ядра. Вскоре я уже видел их достаточно отчётливо – извилистые, разветвляющиеся, идущие к голове, к рукам, к ногам, к внутренним органам. Больше всего это было похоже на кровеносную или корневую систему, и по этим невидимым сосудам циркулирует Ци.
Я продолжал экспериментировать, и за прошедшие дни здорово продвинулся. Ядро стало в несколько раз вместительнее, сетка крупных жил пронизывала уже всё тело. Действительно, как… кровеносные сосуды? Нервные окончания? Или, скорее уж, провода – раз уж по ним энергия циркулирует.