Высокое давление - стр. 9

Фенхель обыкновенный (плоды) – 10 г

Морковь посевная (плоды) – 10 г

Все измельчить, смешать. 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и настаивать в теплом месте 1 час. Процедить. Принимать по ^>1/_>3 стакана 3 раза в день.

– Хорошо помогает такой сбор:

Трава сушеницы болотной – 20 г

Трава пустырника – 20 г

Листья омелы белой – 20 г

4 столовых ложки сбора залить стаканом кипятка, настаивать 8 часов в теплом месте, процедить. Пить по ^>1/_>2 стакана 3 раза в день через час после еды.

При гипертонической болезни и нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу хорошо помогает следующий сбор:

Листья мать-и-мачехи – 10 г

Цветки липы – 10 г

Трава душицы – 10 г

Плоды малины – 10 г

Листья подорожника – 10 г

Листья березы – 5 г

Плоды мордовника – 5 г

Корень солодки – 5 г

1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 8 часов в теплом месте, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

– Плоды черники, черной смородины, черноплодной рябины, барбариса обыкновенного заваривают и пьют как чай для снижения давления при нейроциркуляторной вегетодистонии по гипертоническому типу.

– Сок свеклы свежей. Смешивают с медом (на 150 г сока 50 г меда). Суточная доза – 1–2 стакана. Смесь хорошо поддерживает артериальное давление на нормальном уровне, очень полезна для пожилых людей.

Попробуйте такой сбор:

Барвинок малый (листья) – 10 г

Тмин обыкновенный (плоды) – 20 г

Валериана лекарственная (корень) – 20 г

Боярышник кроваво-красный (цветки) – 20 г

Омела белая (трава) – 30 г

Все измельчить, смешать. 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать в теплом месте 2 часа. Процедить. Принимать по ^>1/_>3 стакана 3–4 раза в день.

Наиболее простым сбором является:

Ромашка аптечная (цветки) – 30 г

Валериана лекарственная (корень) – 20 г

Тмин обыкновенный (плоды) – 30 г

Смешать, измельчить. 1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка. Настаивать в тепле 2 часа. Процедить. Принимать по ^>1/_>4 стакана 3 раза в день.

Рекомендуется также следующий сбор:

Цветки календулы – 40 г

Корни валерианы – 30 г

Листья мяты перечной – 30 г

Приготовить настой, как в предыдущем рецепте. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

Два последних сбора рекомендуется принимать постоянно больным с повышенным кровяным давлением, людям раздражительным, страдающим бессонницей.

Более сложным и очень эффективным сбором при повышенном артериальном давлении считается следующий:

Трава сушеницы болотной – 2 части

Трава пустырника пятилопастного —4 – части

Плоды боярышника кроваво-красного – 1 часть

Лист мяты перечной – ^>1/_>2 части

Трава пастушьей сумки – 1 часть

Плоды рябины черноплодной – 1 часть

Плоды укропа огородного – 1 часть

Семя льна посевного – 1 часть

Лист земляники лесной – 2 части

Все измельчить, смешать. 3 столовых ложки смеси залить 300 мл кипятка, настоять в теплом месте (плотно закрыть) 6 часов. Процедить. Принимать по ^>1/_>3 стакана 3 раза в день до еды.

При лечении всех видов вегетососудистых дистоний никогда нельзя забывать о водолечении, которое может явиться главным фактором излечения. Занятия легкими видами спорта, бег, физические упражнения – из этой мозаики составляется ваше здоровье.