Вся позитивная психология в одной книге (сборник) - стр. 53
9. Продолжать работу по внутренней чистке и наработке новых качеств личности до достижения результата.
Что можно включить в План по п. 2, то есть по реальным шагам к желанной цели. Возможны следующие варианты действий:
1. Поговорить с коллегами и реально оценить, есть ли возможность увеличения вашей оплаты в два раза на вашем предприятии (не общаться с пессимистами!).
2. Поискать варианты перехода на другое место работы, где вы будете получать в два раза больше.
3. Рассказать о поиске всем своим знакомым, игнорируя их рекомендации сидеть и не высовываться, поскольку «все бесполезно».
4. По мере роста самооценки пройти переговоры в двух-трех других компаниях на предмет вашего перехода к ним. Внимание! Не начинайте с самых лучших вариантов, приберегите их до ситуации, когда вы будете чувствовать себя уверенно на переговорах. Начинайте с самых маловероятных компаний – знание этого поможет вам легче относиться к отрицательным результатам.
5. Поговорить со своим руководителем или более высокостоящим руководителем на предмет более квалифицированного и высокооплачиваемого использования вас (но не ранее трех месяцев с начала работы над собой по п. 1).
6. Оценить ресурсы свободного времени на основном месте и поискать приработок в рабочее время (не после работы!).
7. По результатам ваших поисков принять решение о том, каким путем вы получите свои новые доходы. И реализовать его.
Как видите, скучать вам не придется. Ваше Подсознание, видя, какие усилия вы прикладываете для достижения вашей цели, обязательно придет вам на помощь и организует самый лучший для вас вариант достижения вашей цели. Вам крайне желательно использовать его – в следующий раз вам придется прикладывать значительно больше усилий для достижения этой же цели.
Выполняя п. 3, вы явно столкнетесь с множеством людей, которые занимают позицию Жертвы гнусной жизни и будут активно защищать свою позицию, отговаривая вас от каких-то изменений.
Вам нужно будет как-то защищаться от их «доброжелательного» влияния.
Используйте для этого прием психозащиты, который называется «ПВБ».
Этот прием был разработан в школе Симорон много лет назад. Он совсем прост.
Когда вы слышите от другого человека какие-то слова и мысли, которые выводят вас из состояния равновесия и погружают в тревогу, немедленно мысленно пошлите этому человеку три буквы: ПВБ.
Что означает: «Пошел Вон, Болван!»
При произнесении этих букв (мысленно, конечно) вы мысленно же улыбнетесь. А улыбка есть самая хорошая психозащита от внешних влияний.
Только не говорите этих слов вслух, а то потом придется долго работать с прощением того, кому вы их сказали.
Теперь рассмотрим другую популярную задачу – устройство личной жизни.
Допустим, вы – молодая женщина, в разводе, есть один ребенок и вам хочется найти ему отца, а себе – мужа. Вы вроде пробуете как-то смотреть по сторонам, а там ничего подходящего не обнаруживается.
Что можно предпринять в этой ситуации?
По п. 1 в ваш План внутренних изменений можно включить следующее:
1. Поработать с прощением себя и стереть все воспоминания о претензиях к себе, чувство вины или самоедстве (с помощью Эффективного прощения на сайте Помощник по самотрансформации http://www.selftrans.ru/).