Весь Я - стр. 11
Но не будем о плохом!
Главная Ваша цель, это понимание того, что если Вы занимаетесь и не чувствуете настоящей эстетики и чувственности Ваших мышц, или соблюдаете диету, но она Вас тяготит- ТО НИ ОДИН ТРЕНЕР И ДИЕТОЛОГ Вас и на шаг не приблизит к этому, пока Вы сами не проснетесь и не начнете думать…
А может кто- то Вами просто манипулирует?
Но это другая история!
В общем, разобраться в своей чувствительности я Вам помогу…
Дам старт через консультации или тренинг, а дальше Вы уж сами! Так как лучший тренер, и психолог для себя- Вы сами!!!
Поймите только одно: в этом мире все везде зависимо и покрыто многочисленными обязанностями и невидимыми нитями кукловодов… Позвольте себе тишину и спокойствие, любовь и уважение!
* * *
ОДИНОЧЕСТВО
Одиночество… какое странное и покрытое мрачными размышлениями понятие! Оно идет с детства, с тех уголков разума, где хранятся бабайки, страшилки и волчок, старающийся все время ухватиться за бочок!
Мы боимся того, что плотно стало озарять наше сознание. Ведь одиночество, как и другие непонятные и динамически развивающиеся аллегории (знаю, но не понимаю) плотно присосались к нам пятном разочарований и ненужных штампов!
Если это не интересно, закономерно- можете спать дальше…
Если же все- таки есть некий интерес, то тогда продолжим!
Мы всегда чувствуем какое- то уныние и разочарование… Потом мы стараемся сформулировать и подытожить свои мысли и на деле выходит, что все это тянется шлейфом заоблачного- Я ОДИНОК!
Но если оглядеться и как следует поразмыслить… Вокруг: семья, родные, друзья, товарищи, сослуживцы, прохожие и так далее!
Но мы тут же начинаем копаться в негативных мыслях и получается, что- семья уже не семья… родные раздражают, друзья предают, а об остальных и не хочется даже думать.
Получается мы такие одинокие и несчастные, что даже улыбка не может озарить лицо, мышцы становятся такими непослушными и заставляют корчить гримасы!!!
Конечно, в одной статье не объяснить, как наслаждаться жизнью и считать себя полноценным человеком… Но научиться хотя бы радоваться мелочам и окружающим нас людям можно!
А начать лучше с себя. Просто ловить себя на мысли, когда легко и весело и стараться продлевать это состояние и дальше. Просто вспоминая эти моменты во время надвигающейся депрессии. Не просить, не требовать, не заставлять других.
Заниматься собой… Помогать другим. И остальным станет комфортно от этого. Но не становиться марионеткой и беспрекословно выполнять распоряжения… Лучше отстраненно помогать, думая о своем. Если же Вас все равно заставляют и придираются по всяким мелочам, просто отпустить ситуацию и не замечать этого. "Липкая среда сама отстанет»!
Всегда имейте запасной вариант и страховку, подкрепляйте себя знаниями, не становясь конечно же занудой…
После работы над собой просто еще раз оглянуться на окружающий мир. И Вы поймете, что там стали все какими-то близкими и родными. Радостными и хорошими.
Но даже если в Вашей жизни есть всего один человек… То вы уже не одиноки… Вы уже полноценны и богаты душой! Так посвятите свою жизнь ему и себе, этого будет достаточно! Потому что в поисках расположения у остальных может незаметно пролететь Ваша красивая и прекрасная жизнь!
* * *
ОТДЫХ НЕЗАВИСИМО ОТ ОТПУСКА
Представляете, как хорошо на море…!!! Песок, пляж, ласкающее солнышко!