Ваш супермозг. Развиваем ментальные навыки, тренируем мышление, улучшаем память и прокачиваем интеллект - стр. 2

Многие крупнейшие и наиболее успешные компании с мировым именем использовали мои техники, найдя им применение в сфере менеджмента и обучения персонала. Среди этих компаний – IBM, Barclays International, General Motors, Shell Oil, DuPont, Johnson and Johnson, ICI, Rank Xerox, British Petroleum, Flora Daniels и Digital Equipment, а также многие другие. По правде говоря, эти компании платили мне десятки, а порой и сотни тысяч долларов за то, чтобы я обучил их сотрудников моим техникам работы с информацией. Книга, которую вы держите в руках, познакомит вас со всеми этими эффективными приемами, но обойдется гораздо дешевле. Подарите мне несколько часов вашего времени, и я изменю ваш способ работы с информацией и всю вашу жизнь – и все это благодаря возможностям человеческого мозга.

Вот вам немного статистики: средний менеджер успевает потратить тысячи или даже десятки тысяч часов на изучение таких вещей, как экономика, история, языки, литература, математика, политология и прочее. Но на изучение способов усвоения, обработки и сохранения полученной информации, а также того, насколько сильно умение справляться с переменами зависит от склада мышления, этот же менеджер потратит в среднем от нуля до десяти часов. Вы же, читая эту книгу, получите навыки, которые помогут вам не только разобраться в том, как работает мозг, но и применить это знание на практике и значительно повысить доход, как свой, так и вашей компании. Вы станете эффективнее читать, писать, слушать и общаться. Улучшатся ваши отношения с окружающими как в профессиональной, так и в личной области, вы значительно эффективнее будете проводить мозговые штурмы, решать проблемы и принимать решения. Техники, которые я вам предлагаю, выведут вас на совершенно новый уровень развития и эффективности мозга.

Каждая глава этой книги устроена так, чтобы работа с ней была максимально эффективна и продуктивна. В начале каждой главы вас ждет информационный блок, призванный ознакомить вас с той или иной темой или концепцией. Во второй же части главы вам будут предложены упражнения, которые помогут применить полученные знания на практике. Выполняя эти упражнения, вы закрепите прочитанное, а ваш мозг в это время отработает техники оптимизации процессов запоминания и познания. Работа с упражнениями укрепит ваши нейроны и создаст новые нейронные соединения – связи.

Часто приходится слышать сказочку о том, что люди в большинстве своем используют около десяти процентов мозга (иногда цифру называют другую, но тоже очень маленькую). Одни возводят авторство этого утверждения к физику Альберту Эйнштейну, другие – к философу Уильяму Джеймсу, который писал: «Мы используем лишь малую долю своих способностей, как умственных, так и физических». Вероятно, философ хотел сказать, что на интеллектуальную деятельность мы тратим лишь малую долю возможностей мозга.

На самом деле в человеческом мозге нет таких областей, которые спали бы в ожидании, пока их призовут к делу. Мозг изо дня в день выполняет самые разнообразные задачи: от управления физиологической активностью – сердцебиением, дыханием, пищеварением и т. д. – до обработки сенсорных данных и управления физической деятельностью. Не сомневайтесь: мозг трудится, не зная покоя, и обладает практически бесконечной способностью к обучению.