Узнай о своем здоровье по лицу - стр. 8

А вот нарушение обмена веществ придется серьезно лечить, вернее восстанавливать.

Рецепт при нарушении обмена веществ

Приготовьте травяной сбор: зверобой продырявленный, береза повислая, василек луговой, водяника гольцовая, колокольчик сборный, курильский чай, лабазник вязолистный, подмаренник настоящий, первоцвет крупночашечный, хвощ полевой, шизонепета многонадрезная. Все тщательно перемешайте. С вечера в термосе залейте 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка. Утром процедите.

Принимайте по 1/3 стакана за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения – 2 недели.

Этот признак всегда свидетельствует о заболеваниях желудка или кишечника, причем чаще всего – гастрите или колите.

Симптомы острого гастрита могут наступить уже после того, как вы заметите их на лице. Это боль «под ложечкой», тяжесть в желудке, тошнота, головокружение, слабость, иногда рвота и понос, а также бледность кожи, обложенный белым налетом язык, обильное выделение слюны или сухость во рту.

Хронический гастрит – это уже постоянное воспаление слизистой желудка, которое то обостряется, то утихает. Так же как и острый гастрит, его хроническую форму вызывают длительные погрешности в питании, употребление грубой или слишком горячей пищи, увлечение крепкими напитками, плохое разжевывание, еда всухомятку, дефицит белка, железа и витаминов, а также некоторые заболевания, такие как анемия, подагра, инфекционные болезни.

Лечебный настой при гастрите

В стеклянную банку или эмалированную посуду положите 3 ст. ложки травы зверобоя и залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте под крышкой в течение 2 часов, затем процедите.

Принимайте по 1/3 стакана настоя 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения следующий: 2 недели пить, 2 недели перерыв, 2 недели пить, 2 недели перерыв.

Лечение от гастрита с пониженной кислотностью

Возьмите по 1 ст. ложке травы зверобоя, листьев подорожника и листьев черники. Хорошо перемешайте. Стаканом кипятка залейте 1 ст. ложку смеси, подержите на маленьком огне 10 минут, затем поцедите.

Принимайте по 1 ст. ложке настоя 3 раза в день. Курс лечения – 2 недели.

Лечение от гастрита с повышенной кислотностью

Приготовьте смесь трав: 2 ст. ложки травы зверобоя, 1 ст. ложка травы чистотела, 2 ст. ложки цветков ромашки, 2 ст. ложки травы тысячелистника. Все хорошо перемешайте. Возьмите 1 ст. ложку смеси и залейте кипятком. Настаивайте под крышкой 20 минут.

Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

Лечение от колита календулой

Возьмите 1 ст. ложку измельченных сухих цветков календулы и залейте 1 стаканом кипятка. Кипятите под крышкой 5 минут на слабом огне. Затем остудите в течение 1 минуты и процедите.

Принимайте по 1 ст. ложке 4–5 раз в день. Курс лечения – 10 дней.

Лечение от колита чесноком

Возьмите 2–3 зубчика чеснока, очистите и измельчите. Выжмите из чеснока сок.

Принимайте по 1 ч. ложке чесночного сока, разбавленного в 1/2 стакана воды, 1 раз в день.

Коричневые пятна у корней волос могут возникать при беременности, а также при повышенной нагрузке на печень.

При беременности нужно больше двигаться, после еды не лежать, ограничить потребление очень жирной пищи, следить за весом.