Турбо-Суслик. Как прекратить трахать себе мозг и начать жить. Брутальная скоростная система для расчистки залежей ментального дерьма - стр. 18
Вторым из краеугольных камней описываемой системы является работа с так называемыми «полярностями». Полярности – это «противоположные» понятия, концепции, наименования, отождествления и ярлыки, которыми оперирует наш ум. Вообще, полярности являются основой всего мировоззрения обычного человека и определяют его жизнь в большей степени.
Полярности служат основой оценочности восприятия и разделения мира на части. Вместо того чтобы воспринимать мир единым, каким он и является, человек делит его на части при помощи полярностей. Например, «добро – зло», «красота – уродство», «опасность – безопасность», «свобода – несвобода» и другие. Воспринимаемые внешние раздражители автоматически сортируются в подсознании в зависимости от их кажущейся принадлежности к какой-то полярности. Полученный результат вызывает автоматическую реакцию на этот самый раздражитель. (Естественно, механизм оценки внешнего раздражителя опирается не только на полярности, он гораздо сложнее, но полярности играют там немалую роль.) Какая уж тут может быть свобода реагирования – если весь входящий поток автоматически разделяется под воздействием сотен и тысяч полярностей, существующих у нас в уме…
Вообще, я не вижу смысла углубляться в теорию полярностей и их влияние на нашу жизнь – об этом написаны десятки книг. Если хотите, почитайте Уилбера «Никаких границ» – или Славинского «Возвращение к единству». Лично меня больше интересует практическая сторона дела – можно ли что-то сделать с полярностями, существующими в уме, и сделать это достаточно быстро и без существенных напрягов.
Оказывается, можно. Цели нейтрализации полярностей – то есть уничтожения существующего только лишь в нашем уме разделения между ними – служат многие техники, хотя эффективно делает это весьма небольшая часть из них. Одной из лучших в плане простоты и эффективности является техника ГП-4 Живорада Славинского, и результаты ее применения весьма впечатляют. В течение нескольких минут любая пара полярностей может быть нейтрализована: исчезнет всякое разделение между ее полюсами с полным осознанием и ощущением единства.
Описываемые в этой книге методики базируются на подходе Славинского (теоретическое обоснование принципа действия техник можно найти в отдельной главе), но (и в этом состоит их кардинальное отличие) уводят всю работу в подсознание, позволяя достичь существенных скоростей процесса и его простоты. Платой за это является отсутствие немедленного результата – нейтрализация полярностей подсознанием растянута во времени и не ощущается столь остро, как в случае применения ГП-4.
При помощи описываемых техник можно нейтрализовать очень большое количество полярностей в сравнительно сжатые сроки. Даже если сильно не напрягаться и «сливать» по 20 полярностей в день, что займет меньше часа работы, за месяц можно проработать более 600 полярностей – результат, практически недостижимый при помощи любых других техник.
Следствием нейтрализации полярностей в большом количестве, с течением времени, станет понимание и ощущение, что полярности являются иллюзиями, существующими только в голове перципиента. На самом деле разделения не существует, и мир – един. Оценочность восприятия существенно уменьшится, некоторые вещи просто перестанут волновать, что вполне естественно, если нет никакой разницы между полюсами. Это состояние само по себе достаточно интересно и ведет к массе открытий и инсайтов. Но оно не является самоцелью, а только лишь одним из этапов работы. Есть еще масса интересных вариантов применения процесса нейтрализации («сливания») полярностей, которые будут описаны далее в этой книге.