Тайные силы растений - стр. 34

Требует особой тщательности при приготовлении.

Усталость – это форма реагирования психики на определенные действия человека. Она сообщает нам о том, что данное действие запустило некие негативные процессы в организме. Для нормального функционирования человек должен прекратить действия, отдохнуть, освободиться от того, что вызывает ощущение усталости, и только потом снова приступать к делу.

Это мнение, бытующее в народе, верно и неверно одновременно. Для нейтрализации усталости процесс, ее вызывающий, можно и не останавливать, а просто изменить условия его совершения. Можно прибегнуть к помощи растений, организовать их высадку в том месте, где усталость приходит чаще всего. О том, что и как сажать в таких случаях, мы уже говорили выше, в разделе о техниках целевой посадки растений.

Зайду с другой стороны и рассмотрю вопрос усталости с точки зрения, которая не имеет широкой известности.

Что именно вызывает усталость? Человек, который старается отдавать себе отчет в своих действиях, скажет однозначно: всему виной перенапряжения психики в условиях повторения выполнения однотипных действий. Возьмем, например, ментальную (умственную) деятельность. Одно из ее проявлений – внутренний диалог (так называемая «словомешалка»), который возникает во время отсутствия социально значимой деятельности и течет независимо от наших желаний остановить его. Человек устает от него, пытается войти в состояние покоя, но все безрезультатно. Ум в поисках занятия для себя может метаться от одной мысли к другой, без пользы, принося усталость и раздражение. Прямые действия тут ни к чему не приводят. Следует разобраться в основах, самом механизме, который запускает и поддерживает этот процесс.

Организм человека по сути своей призван функционировать таким образом, чтобы исполнять наши желания. В базовых, глубинных слоях психики есть некое образование, которое в буквальном смысле слова принудительно что-то делает и делает. Это страх. Именно он вызывает потребность быть адекватным, не пропустить чего-то в жизни, иметь то, что имеют другие, а также искать решения все новых и новых задач. Он не дает человеку расслабиться и создает непрерывный ментальный шум, который мешает жить. Социальный опыт предков, который каждый из нас наследует вместе с генетическими программами выживания, страх за свою жизнь, положение в обществе – все это создает перенапряжения в психике. Постоянное их повторение и ведет к усталости. Только в данном случае эта усталость выражается иначе, чем усталость физического тела. У человека могут появляться нежелание жить, депрессивные состояния, апатия и усталость без причин.

Стоит ли задумываться над каждым конкретным действием человека, которое ведет к усталости? Думаю, что лучше определить ее основной источник и научиться взаимодействовать с ним. Это может сделать человек, который имеет определенный навык в области исследовательских психопрактик, он «видит» причины своим психическим вниманием. Как быть человеку, который только приступил к подобным исследованиям? Есть простой способ: обратиться к помощи растений. Я имею в виду в данном случае использование природной силы некоторых растений для снятия психической усталости.