Тайные силы растений - стр. 3
Поэтому-то люди и стремятся за город. Там происходит наполнение организма свежими силами, новой энергией, отсюда как минимум – хорошее настроение, позитивное восприятие окружающего мира. Почему это происходит? Виной всему перенапряжения психики, которые в городе не могут нейтрализоваться самостоятельно. Городская жизнь требует от нас выполнения каждодневных обязательств: планы, сроки, удержание своего места в социуме (рабочем коллективе), обучение и уход за детьми, просмотр телепередач и фильмов, кризисы, стрессы, бытовые проблемы… На природе – все по-другому. Человек созерцает/смотрит на растения, общается с ними посредством ухода и выращивания, вдыхает воздух леса, соприкасается неприкрытыми ступнями и ладонями с «телом природы». Вследствие этого происходит выравнивание психических процессов, нейтрализация негативных эмоций, сглаживание критического отношения к жизни.
В этом году я отдыхал под Анапой, жил на природе полтора месяца в палатке. Через месяц жизни вдали от цивилизации я столкнулся с только что приехавшими отдыхающими. С интересом осознал, что «новички» кажутся мне взбалмошными, шумными и агрессивными, а ведь именно такими были и мы в начале отдыха. Я продолжил наблюдение: несколько дней спустя многие из новых отдыхающих успокоились и начали жить в резонансе с пространством можжевелового леса. Они стали умиротворенными и спокойными.
Растения играют важную роль в жизни людей. Те, кто это осознают, рано или поздно начинают очень тонко ощущать их влияние. Например, находясь рядом с различными породами деревьев, можно почувствовать, как разные состояния захватывают сознание. В можжевеловом лесу испытываешь одухотворенность, чувствуешь, как обостряются внимательность, мыслительная деятельность. Дубовый лес дарит радушие, терпимость и спокойствие. Березовый лес несет легкость и радость. Попробуйте пожить в разных лесах по несколько дней (если нет такой возможности, хотя бы погуляйте по березовым, дубовым, еловым рощам несколько часов) – вы ощутите, что каждая разновидность леса имеет свое отчетливо выраженное «эмоциональное поле».
Однажды выявив эту закономерность, я начал обращать внимание на то, как организм реагирует на различные растения, и выяснил на личном опыте, что валериана, как и говорят в книгах, успокаивает, аир помогает снять стресс, шалфей расширяет горизонты восприятия, цитрусовые способствуют бодрому, радостному состоянию. Человеческий организм по-разному реагирует на различные растения, и не просто реагирует, а настраивается на новый лад и держит этот настрой длительное время, иногда до 2–3 дней. Это наблюдение подтолкнуло к мысли о том, что растения можно использовать для осознанного регулирования психических процессов. А ведь косметика, парфюмерия, напитки и еда тоже содержат элементы растений. Значит, просто пользуясь той или иной косметикой или предпочитая ту или иную пищу, мы подвергаемся определенному воздействию. По сути, в этом нет ничего удивительного. Каждый знает, что одни продукты способствуют торможению мыслительной деятельности, другие – проясняют сознание, одни напитки повышают внимательность, другие притупляют, одни духи вызывают чувство радости, другие вызывают непонятные тревожные состояния. Все, что мы принимаем в пищу, пьем, наносим на кожу в виде кремов, лосьонов, надеваем на себя, так или иначе влияет на поведение в социальном окружении, внешнее и внутреннее восприятие. Изучение свойств натуральной косметики, парфюмерии, одежды, предметов быта позволило сделать такие выводы. Все, с чем мы соприкасаемся в повседневной жизни, в той или иной мере изменяет наше психическое состояние, способность реагировать на события и, следовательно, влияет на нашу судьбу.