Сваха для дракона. Часть I - стр. 19

– А теперь слушай меня внимательно, – вкрадчиво начала женщина. – Путь ведьмы всегда нелегкий. Силу накопить не так просто, как кажется. Поэтому, первое, что ты должна сделать, это изменить привычный образ жизни, который тормозит развитие твоих способностей.

– Это как? – вырвалось само, глаза не мигая, смотрели на ведьму.

– Не перебивай меня, – раздраженно прошипела наставница.

– Не буду, – закусила я губу.

– Так вот, ты должна изменить свои привычки, – продолжила Явения. – Во-первых, питание. Ты должна отказаться полностью от продуктов животного происхождения. Мясо и яйца противоречат твоей ведьминской энергетике. Силу ты берешь из природы и не должна причинять ей вред, употребляя мёртвую плоть животных и все продукты, относящихся к животным.

– А я не ем мясо, – робко произнесла, опасаясь, что ведьма опять сделает мне замечание. – Меня от него тошнило всегда.

– Хорошо, значит, твоя ведьминская природа сильна, и твой организм сам отвергает мёртвую плоть, – одобрительно сказала женщина. – Не придётся чистить от мертвечины.

Мурашки по коже пробежались толпой, когда услышала слово «мертвечина».

– Во-вторых, ты должна жить по ритмам природы, – продолжила спокойно наставница, – это значит, вставать с восходом солнца и ложиться спать с закатом. Зимой, когда день короче, можешь ложиться в привычное время по летнему циклу, вредно спать больше девяти часов.

– Что?! – не выдержала я. – В такую рань вставать?!

– Да! – строго ответила ведьма. – Ты будешь жить в ритме природы, чтобы энергетические потоки легко взаимодействовали с тобой, потоки тоже существуют в ритме природы и их сила и активность зависит от солнца.

– Понятно… – вздохнула я, предвидя, как буду мучительно просыпаться в пять часов утра, а то и раньше.

– В-третьих, каждое утро важно соблюдать ритуал пробуждения, – не обращая внимания на мои тяжелые вздохи, продолжила Явения. – Это специальная гимнастика и медитация в течение часа. С завтрашнего дня ты встаешь в шесть утра, делаешь гимнастику и занимаешься медитацией хотя бы полчаса. Каждый день вставай на пять минут раньше, пока не начнёшь просыпаться с рассветом. И уделяй медитации на три минуты больше, пока не достигнешь часа, можешь уделять и больше времени, если захочешь.

– О боги! За что мне это всё? – вырвался вздох из моей груди.

– Хватит стонать. Если не будешь следовать своей природе, то тебе долго придется учиться управлять своей силой, – проворчала женщина. – А теперь ладони переверни вниз, – уже более спокойно произнесла Явения. – Закрой глаза. Сейчас помедитируешь немного и попытаешься наладить контакт с источником силы.

Глаза закрылись, легкий тёплый ветерок ласкал кожу, нежная прохладная трава под ладонями.

– Теперь следи за дыханием, уменьшай частоту вдохов и выдохов. Концентрируй внимание на дыхании, расслабь всё тело. Сосредоточься на вдохах и выдохах.

Я внимательно слушала ведьминский протяжный голос и пыталась сделать, всё, что она говорит. Лёгкие постепенно наполнялись воздухом и так же медленно от него избавлялись. Тело расслаблялось с каждым выдохом, ноги, руки почти уже не ощущала.

– Расслабилась? Теперь представь, что из земли к ладоням течёт поток тепла, – продолжил степенный голос наставницы. – Тепло проникает в ступни, течёт по телу к центру, к сердцу.