Социальный капитал: Ключ к личностному росту и процветающему бизнесу - стр. 7
Глава 2
Как формируется мышление
Известная книга «Связанные одной сетью» Николаcа Кристакиса и Джеймса Фаулера, основанная на исследовании Framingham Heart Study – долгосрочного медицинского проекта, начатого еще в 1948 году в США[2], – получила широкое признание, показав, как социальные сети формируют наше поведение. Книга получила положительные отзывы от таких изданий, как The New York Times, The Wall Street Journal и The Economist. Ее называли одной из самых значимых научно-популярных книг о влиянии социальных сетей.
Джеймс Фаулер и Николас Кристакис изучали, как социальные связи влияют на различные аспекты нашей жизни – от здоровья до счастья. Они обнаружили, что негативные привычки (например, курение и иные зависимости) и поведение передаются между близко общающимися людьми. Если у человека есть друг, который имеет высокий индекс массы тела, вероятность, что этот человек тоже наберет вес, увеличивается на 57 %. Даже друзья друзей (вторая степень связи) могут оказывать влияние, увеличивая вероятность ожирения примерно на 20 %, а третья степень связи – на 10 %[3]. Вес, душевное состояние, финансовое благополучие, целый набор других факторов буквально передаются от одного человека к другому, как вирус. Именно поэтому очень важно внимательно относиться к тому, кто нас окружает.
В книге Фаулера и Кристакиса наглядно показано, как наше окружение формирует нас, а по качественному составу окружения можно с высокой точностью предсказать уровень достижений и успешности, к которым мы придем.
Более того, согласно исследованию, окружение влияет на восприятие нормы. Если в чьем-то круге общения то или иное поведение или уровень достижений становится «приемлемым» или «нормальным», это влияет на поведение и привычки данного человека. Например, он может чаще наблюдать, как друзья выбирают менее активный образ жизни или, наоборот, увлекаются спортом, и бессознательно перенимать эти привычки[4]. Эффект распространяется даже на людей, которые не общаются напрямую, что доказывает силу социальных связей.
Не только привычки, но и эмоции распространяются через наши социальные сети. Если ваш друг становится счастливее, то вероятность, что вы сами станете счастливее, увеличивается на 25 %. Эффект работает даже на уровне вторых и третьих степеней связи: счастье друзей ваших друзей повышает вашу вероятность быть счастливым примерно на 10 %[5].
Эти примеры показывают, что влияние окружения часто бывает незаметным, но сильным. Мы бессознательно перенимаем нормы, привычки, ценности и даже настроение людей, которые нас окружают. Это подчеркивает значимость выбора окружения для формирования собственного мышления, здоровья и успеха.
Конечно, есть и множество других факторов, но окружение, бесспорно, входит в число ключевых. Окружение в значительной степени формирует наше мышление, мышление, в свою очередь, определяет наши поступки, а поступки определяют нашу жизнь.
Советский и российский философ и методолог Георгий Петрович Щедровицкий активно занимался вопросами мышления и коммуникации. В своих публикациях он часто говорил о роли диалога в формировании образа мыслей. «Мышление, – писал Щедровицкий, – это не только процесс в голове отдельного человека, но и процесс, происходящий между людьми в ходе их взаимодействия»