Смелость начинать. Как не бояться первого шага - стр. 10

Каждое начало требует внутренней опоры. Человек может обладать прекрасными планами, ясными целями, достаточными ресурсами и поддержкой со стороны, но если внутри него нет веры в себя, если нет ощущения собственной ценности и силы, первый шаг превращается в испытание, которое кажется непреодолимым. Вера в себя – это фундамент, на котором строится любое движение вперёд. Без неё мы словно идём по зыбкой почве, где каждый шаг грозит превратиться в падение. С ней же даже самые трудные дороги становятся возможными, потому что человек знает: внутри него есть то, на что он всегда может опереться.

Самоуважение и самопринятие – это не красивые слова и не абстрактные понятия. Это живое внутреннее ощущение, которое проявляется в каждом нашем решении, в том, как мы относимся к себе, как разговариваем с собой, какие границы выстраиваем во внешнем мире. Когда человек уважает себя, он не ищет постоянного подтверждения своей ценности во взглядах окружающих. Он понимает, что его достоинство не зависит от чужого мнения, от случайных ошибок или временных поражений. Такое понимание делает его устойчивым и даёт возможность идти туда, куда тянется сердце, даже если кто-то рядом сомневается или не верит.

Принятие себя – это умение видеть свои сильные стороны и не отрицать свои слабости. Это честность по отношению к самому себе. Мы часто привыкли требовать от себя совершенства: идеальной внешности, безошибочных решений, постоянных побед. Но эта гонка за идеалом лишает нас уверенности, потому что идеала не существует. Когда же мы позволяем себе быть реальными – с ошибками, слабостями, сомнениями, но при этом с уникальными талантами, опытом и мечтами, мы перестаём разрушать себя изнутри. Вера в себя рождается именно из этого целостного отношения к собственной личности.