Сила решения. Как перестать откладывать жизнь - стр. 9

Эта внутренняя структура не появляется внезапно. Она не даётся раз и навсегда. Она как мускул – требует тренировки. И сначала это трудно. Сначала приходится буквально тащить себя. Но с каждым разом становится проще. Потому что сопротивление – это не враг. Это показатель роста. Когда тебе трудно – значит ты двигаешься за пределы привычного. И именно там формируется новая версия тебя. Привычка действовать – это не просто последовательность дел. Это акт трансформации. Это момент, когда ты перестаёшь быть заложником импульсов – и становишься хозяином своего выбора.

Когда ты действуешь ежедневно, несмотря на настроение, ты перестаёшь задавать вопрос «смогу ли я». Ты начинаешь задавать другой вопрос: «как я это сделаю». Этот переход – ключевой. Он меняет фокус с сомнений на стратегии. Он выключает внутреннего критика и включает внутреннего исполнителя. И тогда ты перестаёшь обесценивать себя за неудачи – и начинаешь уважать за движение. Потому что настоящая сила – не в безошибочности, а в устойчивости. В способности продолжать. В умении возвращаться к своему пути снова и снова, каждый день, как бы ни было трудно.